Ingin Kurangi Bekas Jerawat Membandel, Coba Konsumsi 7 Makanan Ini

Kegunaan: Vitamin, mineral, dan antioksidan dalam kale mengurangi hiperpigmentasi dan membantu meratakan warna kulit.

• 5 Tips Cegah Rambut Rontok Selama Menopause

Sedangkan vitamin K bekerja untuk mengurangi flek hitam pada kulit Anda. Zat besi mempercepat penyembuhan luka atau bekas luka, termasuk bekas jerawat dan noda.

3. Lemon

Jus atau cairan lemon adalah zat alami. Ini berfungsi untuk mengencangkan kulit kendur dan melawan noda.

Sedangkan kulit lemon mengandung flavonoid yang memiliki efek perlindungan dan anticarcinogenic pada kulit.

Kamu bisa meminum segelas air hangat dengan jus lemon atau menggunakannya sebagai saus salad, khasiat lemon ini dapat membantu kamu untuk mendapatkan kulit yang sehat dan bercahaya.

4. Ubi jalar

Khasiat ubi jalar mengandung retinol dan beta-karoten.

Kegunaan: Tubuh kita dapat mengubah beta-karoten menjadi vitamin A. Vitamin ini bekerja sebagai pelindung kulit terhadap perubahan warna, peradangan, dan pori-pori yang tersumbat, sering kali disebabkan oleh radikal bebas.

• 5 Tips Ampuh Menghilangkan Noda Bekas Deodoran yang Menempel di Baju

Sedangkan retinol adalah bahan utama dalam banyak produk kecantikan karena khasiatnya mampu melawan hiperpigmentasi, jerawat, garis halus, dan jaringan parut.

Alih-alih membeli krim mahal, kamu bisa menikmati retinol asli dengan menambahkan ubi ke dalam makanan.

5. Pepaya

Pepaya kaya akan enzim pencernaan yang disebut papain.

Kegunaan: Papain membantu mengelupas sel kulit mati, membuka pori-pori yang tersumbat, dan memudarkan bekas jerawat. Papain juga membuat kulit kamu akan terasa lebih terhidrasi dan mencegah berjerawat di masa yang akan datang.

6. Kembang kol