Untuk Nutrisi Otak dan Kecerdasan Anak, Berikan 5 Makanan Sehat Ini
Anak membutuhkan banyak nutrisi dalam perkembangannya. Nutrisi tersebut berperan penting dalam perkembangan organ anak terutama otak
lihat foto
Kandungan nutrisi pada kacang-kacangan sangat dibutuhkan oleh otak.
Kandungan nutrisi tersebut membantu perkembangan sistem saraf otak.
• Handphone Harga Rp 1 Jutaan Bulan September 2020, Ada Vivo, Oppo, Realme hingga Samsung
Kacang-kacangan juga merupakan sumber asupan energi yang baik untuk tubuh.
Konsentrasi anak juga bisa meningkat dengan mengonsumsi kacang-kacangan.
Oatmeal
Oatmeal selain bisa menjaga kandungan lemak darah juga baik untuk otak.
Oatmel mengandung banyak protein dan fiber yang bagus untuk otak.
Kandungan tersebut membantu arteri dalam otak selalu bersih.
Oatmeal juga mengandung vitamin B yang baik untuk sistem saraf otak.
Mengonsumsi oatmel juga membantu perkembangan memori jangka pendek dan kosentrasi.
• Kakek Ini Tetap Berjualan Walaupun Masih Sakit, Menangis Begitu Ada Seorang Pembeli
Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul 5 Makanan sehat untuk nutrisi otak anak dan baik untuk kecerdasannya
