Tak Cuma Berisiko Bagi Janin, Ini 12 Makanan Dapat Gugurkan Kandungan di Awal Kehamilan

Namun, Bunda harus menghindari makan terlalu banyak selama tahap awal kehamilan, karena dapat menyebabkan rahim menyusut, menyebabkan perdarahan internal atau bahkan kelahiran mati.

Selain itu, kepiting juga mengandung kolesterol tingkat tinggi, yang tidak baik untuk kesehatan wanita hamil secara keseluruhan.

• Jadul Tapi Ampuh, Ini 6 Tips dan Trik Bahan Kecantikan dari Zaman Dulu

7. Produk Susu yang Tidak Dipasteurisasi

Produk susu yang tidak dipasteurisasi seperti susu, keju feta, gorgonzola, brie, dll., Mengandung bakteri bernama Listeria, yang bisa sangat berbahaya bagi wanita selama berbagai tahap kehamilan mereka.

Bakteri ini juga ditemukan pada unggas dan makanan laut mentah. Jadi, ibu hamil harus ekstra hati-hati dan menghindari makanan ini selama kehamilan.

8.  Kentang kecambah

Meskipun makan kentang biasa selama kehamilan dianggap aman, kentang kecambah dapat berdampak negatif pada kesehatan ibu dan janin.

• 6 Minuman yang Baik untuk Menurunkan Berat Badan, Cocok untuk Diet

Kentang kecambah mengandung berbagai racun seperti solanine yang dapat berbahaya bagi pertumbuhan janin.

Kentang kecambah tidak hanya berbahaya bagi wanita hamil tetapi juga semua orang.

9. Telur Mentah

Wanita hamil sebaiknya menghindari telur mentah atau makanan dengan telur mentah, seperti mayonaise karena dapat meningkatkan risiko keracunan makanan dan bakteri salmonella.

Pastikan putih telur dan kuning telur sudah benar-benar padat setelah dimasak.

• Begini 7 Tips Mudah Menjaga Kesehatan Organ Intim Kewanitaan, Hindari Pakai Spons Mandi

Pada dasarnya, wanita hamil harus menghindari konsumsi makanan yang kurang matang.

10. Biji wijen

Wanita hamil sebaiknya tidak makan biji wijen secara berlebihan selama kehamilan.