Sering Dilakukan, 7 Kebiasaan Buruk di Kamar Mandi Ini Dapat Merusak Kesehatan, Apa Saja?

SERAMBINEWS.COM - Sudah menjadi rahasia umum bahwa di dalam kamar mandi terapat begitu banyak bakteri yang dapat merugikan kesehatan.

Meski demikian, tanpa disadari kita sering melakukan kebiasaan buruk di kamar mandi yang justru akan membuat kuman-kuman di kamar mandi tersebar dalam tubuh kita.

Akibatnya, kita mungkin tiba-tiba kulit kita berjerawat atau malahan bisa sampai sakit perut karena kuman di dalam kamar mandi.

• Bukannya ke Dokter, Tapi di Bawa ke Dukun, Akhirnya Tangan Bocah Busuk Hingga Harus Diamputasi

• Tak Punya Mata Uang Sendiri, Timor Leste Malah Gunakan Dollar Amerika, Mengapa?

Untuk itu, kita perlu tahu tentang kesalahan yang sering dilakukan di kamar mandi dan bagaimana menghindarinya, seperti dilansir dari Bright Side berikut:

1. Menggunakan loofah

Menggunakan loofah atau penggosok sel kulit mati hanya baik digunakan ketika baru.

Biasanya ketika Anda selesai mencuci dan menggosoknya, Anda meninggalkan loofah di kamar mandi.

Padahal, saat itu adalah saat yang tepat bagi bakteri untuk tumbuh.

Setiap kali Anda meninggalkan loofah setelah dicuci, bakteri terus tumbuh.

Jadi ketika Anda menggunakannya di waktu berikutnya, kotoran kembali ke tubuh Anda.

Lalu apa yang harus dilakukan?

• Ganti lebih sering.
• Biarkan kering dan jangan tinggalkan di kamar mandi.
• Gunakan material yang dapat digunakan kembali, seperti waslap.
• Jangan gunakan loofah, kecuali untuk eksfoliasi kulit Anda dua kali seminggu.

• Berikut 8 Manfaat Masker Kopi untuk Wajah, Silakan Coba di Rumah

• Manfaat Soda Kue Untuk Buat Handuk Jadi Segar dan Bebas Bau Apek, Begini Cara Gunakannya

2. Melewatkan beberapa titik tubuh saat mandi

Tubuh Anda akan terlindungi dari bakteri dan jerawat hanya saat bersih, benar-benar bersih.

Namun, rupanya ada beberapa area yang paling sering kita lewatkan saat mandi, yakni bagian punggung, kulit kepala, bagian bawah kaki, dan di belakang telinga.

Untuk mengatasinya, Anda bisa menggunakan alat khusus untuk menggosok atau menjankau bagian-bagian ini sehingga bagian tersebut tetap bersih.