Sering Dilakukan, 7 Kebiasaan Buruk di Kamar Mandi Ini Dapat Merusak Kesehatan, Apa Saja?

3. Membawa gadget ke kamar mandi

Sekitar 90% orang membawa gadget mereka ke kamar mandi.

Ya, kita memang akan membersihkan tangan kami, tetapi kita tidak membersihkan ponsel kita setelah menghabiskan waktu di toilet, kan?

Setelah itu, kita mungkin membawa ponsel kita saat makan siang dan meletakkannya di atas meja.

Sehingga, jika bosan di kamar mandi, Anda bisa tetap menggunakan permainan di sana.

Misalnya, itu bisa berupa Kubus Rubik, tetapi meski begitu, jangan lupa untuk mencucinya.

• Ketahui, 11 Manfaat Ubi Jalar bagi Kesehatan, Redakan Sakit Maag hingga Mengontrol Diabetes

• Deretan Manfaat Beras Merah untuk Kesehatan, Mengontrol Diabetes hingga Baik Bagi Jantung

4. Menggunakan handuk untuk wajah

Bahkan jika Anda memiliki handuk khusus untuk wajah Anda, tetap saja bisa sangat berbahaya, terutama bagi orang-orang dengan masalah kulit.

Setiap kali Anda menggunakan handuk yang sama untuk mengeringkan wajah dan membiarkannya basah, hal ini dapat menciptakan lingkungan yang sempurna untuk membudidayakan bakteri.

Lebih baik gunakan handuk sekali pakai. Ini akan menyelamatkan kulit Anda, ditambah lagi Anda tidak perlu mencuci lebih banyak handuk.

5. Meninggalkan handuk basah tergantung di kamar mandi

Kelembaban dan bakteri menjadikan kamar mandi tempat terburuk untuk menyimpan handuk Anda.
Bukan ide yang bagus untuk menggantungnya di sana setelah mandi dan mengeringkan badan.

1. Sebaiknya bawalah handuk basah Anda dan gantung di tempat yang kering dan segar, sehingga saat mandi berikutnya, Anda tidak akan dimanjakan dengan bau buruk handuk basah.
2. Ganti handuk Anda setiap kali setelah mandi.

6. Duduk di toilet lebih dari 15 menit

Kadang-kadang kita memang suka membaca buku, bermain game, atau hanya duduk terlalu lama di toilet.

Menurut para peneliti, ini tidak sehat karena tekanan ekstra pada vena-vena itu menghasilkan wasir yang dapat menyebabkan pendarahan.