Tips Kesehatan
Rambut Rontok Setelah Melahirkan? Ini 8 Cara Mudah untuk Mengatasinya
Rambut rontok setelah melahirkan memang bersifat sementara, Bunda bisa mengatasinya dengan delapan tips efektif berikut ini.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Produk alami lain yang termasuk dalam penelitian ini adalah madu, minyak ikan, yoghurt, minyak tanah, dan mustard.
6. Pijat minyak
Pijat minyak membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah ke lapisan dalam kulit kepala, menjaga kelembaban kulit kepala, membalikkan kerusakan oleh bahan kimia, memperkuat akar dan meningkatkan pertumbuhan rambut.
Gunakan minyak herbal seperti minyak peppermint, minyak lavender, minyak timi, minyak bergamot, minyak pohon teh dan minyak jojoba.
Baca juga: Moms, Berikut 14 Tips Sederhana agar Bayi Anda Tidur Lelap tanpa Perlu Diayun-ayun dan Digendong
Juga, pilihlah sampo dan kondisioner berbasis pasar yang terdiri dari minyak atau herbal ini.
7. Perawatan pribadi
Perawatan rambut pribadi sama pentingnya dengan cara lain untuk pertumbuhan rambut yang sehat.
Hindari gaya rambut seperti kepang ketat, cornrows, tenun atau rol ketat yang menarik atau meregangkan rambut Anda.
Hindari menyisir rambut saat basah atau jika perlu, ingatlah untuk menggunakan sisir bergigi lebar.
Pilih sampo dan kondisioner herbal atau yang mengandung bahan kimia ringan.
8. Buatlah rambut pendek
Membuat rambut pendek tergantung pada pilihan pribadi wanita.
Baca juga: Moms, Hindari 8 Jenis Makanan dan Minuman Ini untuk Bayi Usia di Bawah Setahun
Namun, memperpendek rambut beberapa inci dapat membantu Anda mengelolanya dengan baik serta memberikan perawatan yang tepat. Juga, ini memungkinkan Anda untuk bergaya lebih cepat saat Anda sibuk dengan bayi Anda.
Selain itu, mengonsumsi vitamin A dianggap penting untuk mencegah rambut rontok pasca kehamilan.