Kesehatan
8 Cara Mengatasi Migrain Tanpa Harus Minum Obat, Lakukan Langkah Ini
Secara umum, sakit kepala migrain sangat menyakitkan dan dapat mengganggu keseharian.
Editor:
Nur Nihayati
lihat foto
Menurut American Academy of Family Physicians (AAFP), memijat dapat membantu otot Anda rileks. Namun, beberapa orang yang mengalami migrain kemungkinan sangat sensitif terhadap sentuhan, dan pijatan bisa membuat mereka merasa lebih buruk.
Sebagian lainnya mungkin menemukan bahwa memijat pelipis kepala merangsang sirkulasi dan membantu mereka untuk rileks. Jika setelah melakukan cara di atas, migrain tak kunjung reda, ada baiknya segera berkonsultasi pada dokter untuk mendapatkan perawatan dan pengobatan yang tepat.(*)
Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul 8 Cara Mengatasi Migrain Tanpa Harus Menenggak Obat,
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
