Mitos dan Fakta, Bahaya yang Mengintai karena Duduk Posisi Kaki Bersilang

Dalam beberapa kasus, posisi duduk menyilangkan kaki juga bisa meningkatkan risiko terjadinya penggumpalan darah.

SERAMBINEWS.COM - Seberapa seringkah Anda duduk dengan posisi kaki disilangkan?

Gaya duduk dengan menyilangkan kaki memang sering dilakukan berbagai kalangan, khususnya kaum wanita.

Bukan lagi rahasia, terlalu banyak duduk juga diklaim tidak baik untuk kesehatan.

Melansir Livestrong, sebuah studi pada Juni 2018 yang diterbitkan lewat American Journal of Epidemiologi bahkan mengaitkan duduk terlalu banyak dengan peningkatan resiko kematian.

Sementara satu posisi duduk secara khusus dianggap buruk, yakni dengan posisi menyilangkan satu kaki di atas yang lainnya.

Posisi duduk seperti ini disebut dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, mulai dari masalah punggung hingga pembekuan darah.

Tapi di balik fakta bahwa posisi duduk seperti itu bisa menimbulkan resiko kesehatan, ada pula klaim lain yang menghubungkan hal itu dengan kondisi buruk lainnya.

Kemudian, fakta bahaya apa saja yang mengintai kesehatan tubuh jika terus duduk dengan menyilangkan kaki?

Seburuk apakah bahaya duduk dengan kaki bersilang?

Baca juga: Simak, 6 Manfaat Konsumsi Jus Mentimun untuk Kesehatan Mata Hingga Pernafasan

Baca juga: Mitos Bisa Bikin Darah Tinggi, Daging Kambing Ternyata Menyehatkan Jika Diolah dengan Benar

Berikut adalah mitos dan fakta bahaya duduk menyilangkan kaki seperti dilansir dari Livestrong berikut ini.

Mitos

Ada yang mengaitkan posisi duduk kaki bersilang bisa membuat seseorang terkena varises.

Menurut National Heart, Lung, and Blood Institute, peluang pembengkakan atau pelebaran vena bisa mengingkat karena faktor berikut.