Kesehatan
5 Resep Jus Hijau Kombinasi Sayur dan Buah untuk Menurunkan Berat Badan, Cobain Yuk!
Jus hijau kombinasi sayur & buah bisa menjadi pelengkap yang bagus untuk diet sehat dan gaya hidup sehat jika Anda mencoba menurunkan berat badan.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
lihat foto
1 cangkir air
2 potong nanas matang
Cara membuat
Pertama, potong bahan dan masukkan ke dalam blender bersama air sampai halus, kemudian sajikan.
Cara meminumnya
Minumlah jus ini saat perut kosong dan tunggu setidaknya 30 menit sebelum Anda sarapan.
Kemudian, konsumsi minuman ini tiga kali seminggu.
3.. Wortel, selada, dan brokoli
Sayuran adalah inti dari jus hijau yang lezat ini. Rasa jeruk yang lezat memberikan rasa yang luar biasa, dan juga mengkonsentrasikan kontribusi vitamin dan mineral dari sayuran.
Baca juga: Ternyata, Daun Singkong Bermanfaat untuk Kesehatan, Salah Satunya Atasi Penyakit Stroke
Bahan
1/2 wortel
2 batang seledri
1 tangkai brokoli
3 lembar daun selada
1 cangkir jus jeruk
