Tips Kesehatan
Mudah Ditemui dan Wajib Dicoba, 12 Makanan Ini Ampuh Usir Bau Mulut
Jika Anda tidak mencobanya menghilangkannya, bau mulut bisa menyebabkan kondisi semakin parah, apalagi orang ingin menjauh dari Anda!
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
6. Jeruk
Jeruk atau buah apa pun yang kaya vitamin C juga dapat membantu mengurangi bau mulut secara alami.
Karena vitamin C dapat menghancurkan bakteri penyebab bau mulut sekaligus menjaga mulut tetap terhidrasi.
Selain itu, vitamin C membantu meningkatkan produksi air liur yang dapat membantu menghilangkan bau mulut.
Baca juga: 9 Buah Terbaik untuk Menjaga Kesehatan Gigi, Apa Saja?
7. Teh hijau
Teh hijau dikenal untuk melawan bakteri penyebab bau mulut, membersihkan mulut dan juga meninggalkan mulut dengan sensasi segar, sehingga mengurangi bau mulut.
8. Paprika
Dengan mengunyah paprika mentah Anda dapat segera menghilangkan bau mulut, karena komponen vitamin C di dalamnya dapat membantu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut yang ada di mulut Anda.
9. Brokoli
Brokoli mengandung banyak vitamin C, sehingga memiliki kemampuan untuk melawan bakteri yang ada di mulut Anda, untuk memberikan bau napas yang lebih menyenangkan.
Baca juga: Viral Vespa Gembel Modifikasi Lebarnya Separuh Jalan, Warganet Geram Melihatnya
10. Biji adas
Kaya akan kualitas antiseptik, biji adas juga dapat membersihkan koloni bakteri yang tumbuh di mulut Anda, sehingga membuat napas Anda lebih segar.
11. Peterseli
Kandungan klorofil yang tinggi dalam ramuan dapat digunakan sebagai senyawa untuk menghilangkan bau mulut.
Peterseli membantu memecah senyawa sulfur, menjadikannya agen yang efektif untuk melawan bau mulut.
Baca juga: STOP Makan Pisang Saat Perut Kosong, Ini Bahayanya Bagi Kesehatan
