Ibu Hamil Wajib Tahu, Ini 7 Makanan Sehat Selama Trimester Pertama Kehamilan

- Ikan dengan tingkat merkuri yang tinggi seperti ikan todak dan tilefish harus dihindari karena dapat mengganggu proses perkembangan otak dan sistem saraf foetus.

- Susu mentah atau tidak dipasteurisasi harus dihindari karena dapat meningkatkan risiko keracunan makanan akibat parasit atau bakteri yang ada di dalam susu.

- Salad berbahan dasar daging yang tersedia di pasaran harus dihindari seperti salad ayam atau salad makanan laut.

- Kafein berlebih karena dapat meningkatkan risiko berat badan lahir rendah pada bayi.

- Pepaya yang masih mentah karena kandungan lateksnya dapat menyebabkan persalinan dini, alergi dan melemahkan selaput penyangga janin.

Baca juga: 100 Nama Bayi Muslim untuk Putra-putri, Bermakna Baik, Modern dan Unik, Bisa Jadi Ide Moms

- Telur mentah karena dapat meningkatkan risiko infeksi Salmonella (infeksi saluran usus).

- Junk food atau makanan dengan 450-500 kalori ekstra karena dapat menyebabkan beberapa komplikasi akibat penambahan berat badan berlebih.

- Kecambah mentah karena dapat meningkatkan kemungkinan infeksi usus karena adanya bakteri salmonella. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Abrasi Terjang Jalan Pulau Balai-Teluk Nibung, Aceh Singkil, Warga Terpaksa Naik Perahu

Baca juga: Tahun 2020 Bumi Berputar Lebih Cepat Dibanding 50 Tahun Lalu, Benarkah?

Baca juga: Viral Pria Ini Pamer Alat Vital di Hadapan Perempuan, Kini Terancam Bui