Lifestyle

11 Tips Mudah Meningkatkan Kecerdasan Lewat Kebiasaan Sehari-hari

Ada strategi untuk membantu kamu menjadi lebih pintar. Mulai dari tidur yang cukup, banyak membaca, rutin berolahraga hingga mempelajari bahasa lain.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Mursal Ismail
Pixabay.com
Ilustrasi Otak 

Apakah berbicara kepada diri sendiri adalah tanda kegilaan? Tidak!

Baca juga: Cara Mencuci Handuk Pakai Soda Kue, Bisa Angkat Noda Hingaa Hilangkan Bakteri Serta Jamur

Berbicara pada diri sendiri ini adalah olahraga yang dapat membuat kita menjadi lebih cerdas.

Saat kita menyuarakan kekhawatiran, pikiran, dan emosi,  otak memprosesnya pada tingkat yang lebih dalam.

Selain itu, kita mengaktifkan strategi pemecahan masalah baru.

Oleh karena itu, biasakan berbicara kepada diri sendiri, pertanyakan pada diri dan Anda akan menjadi jauh lebih fleksibel secara psikologis.

11. Pelajari bahasa lain 

Mempelajari bahasa lain akan sangat memperluas kemampuan kognitif.

Bilingualisme meningkatkan kefasihan verbal, meningkatkan perhatian, konsentrasi, dan memori.

Di sisi lain, membantu mengembangkan perspektif lain dalam hal memahami dunia dan juga memberi Anda sudut pandang yang lebih luas. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Ini Perbandingan Jumlah Dana Desa Selama Lima Tahun Terakhir di Kota  Lhokseumawe

Baca juga: Kronologi & Fakta Tanah Bergerak di Aceh Besar, Amblas sampai 3,5 Meter tapi Sebabnya Masih Misteri

Baca juga: 9 Khasiat Madu untuk Kecantikan, Bebas Jerawat, Melembutkan Bibir, Eksfoliasi Kulit hingga Komedo

Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved