Rutin Minum Campuran Madu, Jahe, Bawang Putih dengan Air Hangat, Dapatkan 8 Khasiat Luar Biasa Ini

Selain itu, jahe menghambat mikroorganisme tertentu seperti Streptococcus mutans, Candida albicans, dan Enterococcus faecalis.

Baca juga: 7 Tindakan Membersihkan Tubuh Ini Bisa Membahayakan Kesehatan, Dari Ngupil Hingga Jenis Sabun Mandi

Bawang putih dan madu juga memiliki kemampuan untuk meredakan flu biasa karena sifat antibakteri dan antivirusnya.

3. Meredakan masalah pencernaan

Kombinasi jahe, bawang putih dan madu dapat meredakan semua masalah pencernaan termasuk gangguan pencernaan, mulas, sakit perut, kembung, dan gas.

Minum ramuan ini sebelum makan akan membantu mengatasi masalah perut.

4. Membantu menurunkan berat badan

Kehadiran gingerol pada jahe dikatakan memiliki efek anti obesitas pada tubuh.

Gingerol ini bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan mempertahankan rasio pinggang ke pinggul. Di sisi lain, bawang putih dan madu dikenal memiliki khasiat anti-obesitas.

5. Meningkatkan kesehatan jantung

Jahe telah terbukti menurunkan tekanan darah, faktor risiko utama penyakit jantung.

Studi yang tercatat juga menunjukkan bahwa bawang putih dan madu memiliki kemampuan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca juga: Ini Manfaat Berkebun bagi Kesehatan, Meredakan Stres hingga Dapat Makan Lebih Sehat

6. Mengurangi gejala asma

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meringankan gejala asma dengan membuka saluran udara yang terbatas.

Ini karena adanya gingerol dan shogoals yang mengendurkan otot-otot di saluran udara.

Sifat anti-inflamasi dalam bawang putih dan madu juga membantu mengurangi peradangan saluran napas.