Anda Perokok? Coba Minum Rebusan Rempah Ini Sebelum Tidur untuk Bersihkan Racun Pada Paru-Paru

SERAMBINEWS.COM - Perokok pasif, biasa, maupun berat, semua orang beresiko untuk terkena penyakit paru-paru.

Terutama yang terpapar asap rokok, paru-paru sehat bisa berubah menjadi hitam dengan pengendapan zat tar di paru-paru.

Maka dari itu, penting melakukan detoksifikasi paru-paru secara teratur untuk membantu kelancaran fungsi paru-paru.

Ramuan apakah yang baik menjaga kesehatan paru-paru?

Mari kita simak bersama ulasan berikut ini.

Ramuan Rempah Untuk Paru-Paru

Baca juga: Dilarang Bakar Bendera Merah Putih dan Lecehkan Simbol Negara, Ini Hukuman Pidana Bagi Para Pelaku

Baca juga: Bisanya Langsung Dibuang! Ternyata Air Rebusan Mie Instan Bermanfaat untuk Tanaman

Melansir dari Times of India, ramuan rempah-rempah ini ternyata bisa membersihkan paru-paru.

Paru-paru yang bersih dari racun dapat mencegah beberapa penyakit seperti bronkitis dan radang paru-paru.

1. Air rebusan kunyit

Hampir semua penyakit paru-paru membuat nafas menjadi lebih susah dan berat, dan hal ini cukup menyiksa.

Konsumsi kunyit setiap hari membantu mengurangi peradangan di saluran pernafasan.

Selain itu, keberadaan zat curcumin dalam kunyit membantu membersihkan paru-paru secara alami dan membantu detoksifikasi tubuh.

2. Teh hijau

Teh hijau adalah minuman yang paling populer dan mudah untuk dibuat.

Dipenuhi dengan kebaikan polifenol, teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru.

Baca juga: Ketahuilah! Ini Daftar Makanan Pantangan Penderita Asam Urat Selain Jeroan

Baca juga: Punya Kebiasaan Minum Kopi Lalu Tiba-tiba Berhenti, Ini Efeknya pada Tubuh