Selain Bisa Dimakan, 17 Bunga Ini Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Bunga squash atau bunga labu adalah bunga yang sering digunakan sebagai sayuran.

Bunga ini banyak digunakan dalam masakan Italia dan Meksiko seperti pasta dan sup.

Di India, labu India diisi dan digoreng atau ditumis dengan sayuran lain. Beberapa nutrisi yang terdapat pada bunga ini adalah vitamin C dan kalium.

8. Calendula

Calendula dikonsumsi dalam banyak jenis salad.

Bunga ini dikenal untuk mengobati kondisi seperti eksim, ruam, infeksi dan pembengkakan.

Calendula memiliki efek anti-hiperglikemik dan antikolinergik karena adanya antioksidan alami. 

Baca juga: Jahe, Teh Kunyit hingga Rebusan Cengkeh, Ini 10 Rempah Mujarab Redakan Sakit Kepala

9. Rosemary

Rosemary memberikan rasa rempah yang lembut dan oleh karena itu, banyak digunakan untuk hiasan.

Bunganya memiliki banyak manfaat nutrisi dan mengandung vitamin B, A, C dan juga merupakan sumber zat besi yang sangat baik.

10. Marigold

Marigold adalah bunga yang biasa ditanam di setiap rumah.

Sebuah penelitian menyebutkan sifat antioksidan, anti-inflamasi dan analgesik yang terkandung marigold ampuh untuk mengobati banyak kondisi seperti masalah perut.

Namun, tidak semua varietas marigold dapat dimakan.

Untuk rasa terbaik, gunakan marigold Prancis atau marigold gen.

Baca juga: Banyak Manfaatnya, Apakah Ibu Hamil Boleh Minum Teh? Ini Jenis Teh yang Gak Boleh Dikonsumsi