Tips Kesehatan
Obat Pereda Alergi Alami yang Mudah dan Bisa Ditemukan di Dapur
Anda dapat memaksimalkan khasiat beberapa tanaman obat untuk mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh alergi makanan atau jenis alergi lainnya.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Muhammad Hadi
lihat foto
SERAMBINEWS.COM - Alergi merupakan reaksi sistem kekebalan.
Seseorang yang memiliki alergi seringkali sensitif terhadap beberapa hal.
Alergi dapat menyebabkan banyak gejala, di antaranya pilek, bersin, gatal-gatal, ruam, edema (bengkak), atau asma.
Gejala tersebut bisa berkisar dari ringan hingga parah.
Mengutip Step to Health, adapun penyebab utama alergi adalah: Serbuk sari, tungau debu, spora jamur, bulu binatang, makanan kadaluarsa dan gigitan serangga.
Alergi bisa diredakan melalui kebersihan diri hingga menjaga pola makan dengan rutin mengonsumsi daftar teh di bawah ini.
Berikut Serambinews.com rangkum dari laman Step to Health, enam teh untuk melawan alergi. Apa saja?
Baca juga: Selain Bisa Dimakan, 17 Bunga Ini Miliki Ragam Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
1. Teh Apel
Apel kaya akan quercetin, yang termasuk dalam kelompok zat yang dikenal sebagai bioflavonoid, dapat membantu menghentikan alergi.
Artinya, apel memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, sehingga mencegah paru-paru, lubang hidung, dan mata membengkak saat tubuh bersentuhan dengan serbuk sari.
Quercetin juga bermanfaat untuk mengobati gangguan inflamasi lain seperti artritis atau asma.
Bahan
1 buah apel
1 cangkir air (250 ml)
Cara membuat
