Jarang Diketahui, Ternyata Kunyit Bermanfaat untuk Pencegahan Diabetes

Smoothie kunyit memiliki manfaat anti-inflamasi.

Smoothie emas ini dapat membantu meringankan gejala diabetes seperti nyeri, infeksi, bengkak, kesemutan dan kesemutan di tangan dan kaki, kelelahan, masalah kencing dan masalah berat badan.

Smoothie kunyit menjadi minuman terbaik untuk dimasukkan dalam diet diabetes.

Pengobatan alami ini bekerja dengan sangat baik jika digabungkan dengan gaya hidup sehat.

Kunyit membantu mengurangi daya tahan tubuh terhadap hormon insulin, sehingga dapat mengatasi gejala diabetes.

Smoothie disiapkan dengan bubuk kunyit, jus wortel, dan jus jeruk.

Baca juga: Lima Cara Alami Mencegah Diabetes, Jaga Berat Badan Agar Tetap Ideal Hingga Berhenti Merokok

Beta-karoten yang ada dalam wortel dapat memungkinkan darah menyerap lebih sedikit glukosa dari makanan.

Kandungan vitamin C dalam jus jeruk sangat baik untuk meningkatkan kekebalan Anda, karena kekebalan yang lemah adalah salah satu gejala diabetes tipe 2.

Bahan

Bubuk Kunyit

Dua sendok teh Jus Wortel 

Seperempat cangkir Jus Jeruk

Cara membuat Smoothie

Tambahkan bahan-bahan tersebut ke dalam wadah, kemudian aduk rata hingga semua bahan tercampur rata.

Baca juga: Ini 10 Bentuk Olahraga Terbaik Bagi Penderita Diabetes

Tuang ke dalam gelas dan sajikan. Konsumsi ramuan ini, setiap pagi, sebelum sarapan, selama sekitar tiga bulan.