Hari Perempuan 2021: Ini Masalah Kesehatan Umum yang Mempengaruhi Wanita dari Usia 20 Hingga 60-an 

SERAMBINEWS.COM - Setiap tahun, 8 Maret diperingati sebagai Hari Perempuan Internasional (IWD).

Sebagai hari global untuk merayakan pencapaian sosial, ekonomi, budaya dan politik perempuan, Hari Perempuan juga menandai perlunya mempercepat kesetaraan gender.

Tema Hari Perempuan Internasional 2021 adalah 'Choose To Challenge', yang dipromosikan dengan tagar #ChooseToChallenge.

Ungu, hijau dan putih adalah warna-warna Hari Perempuan Sedunia, di mana ungu menandakan keadilan dan martabat, hijau melambangkan harapan, dan putih melambangkan kesucian, yang selama ini menjadi topik kontroversial.

Dalam rangka Hari Perempuan, beberapa masalah kesehatan paling umum yang mempengaruhi perempuan pada berbagai tahap usia.

Melansir dari Boldsky, berikut Serambinews.com rangkum penyakit umum yang menyerang wanita berusia 20, 30 hinga 40 tahun.

Baca juga: 5 Jenis Buah Dilarang Dimakan Sebelum atau Sesudah Minum Obat, Bisa Fatal Untuk Kesehatan

Wanita Berusia 20-an

Dokter menekankan bahwa wanita berusia 20-an harus mendapatkan pemeriksaan kesehatan rutin selama fase ini.

Tubuh mengalami perubahan hormonal yang besar.

Berikut ini adalah beberapa penyakit yang sering menyerang wanita di usia 20-an.

1. Lupus

Lupus adalah penyakit autoimun yang biasanya menyerang sekitar 1,5 juta orang di Amerika Serikat dan hampir lebih dari 5 juta orang di seluruh dunia.

Kebanyakan pasien lupus adalah wanita, dan banyak dari mereka yang masih sangat muda.

Untuk itu, wanita berusia 20-an harus rutin melakukan pemeriksaan kesehatan dan mengunjungi dokter.

Gejala lupus bervariasi dari orang ke orang, tetapi gejalanya mungkin termasuk ruam, perubahan suasana hati, kelelahan, dan sakit kepala.

Lupus adalah penyakit yang parah, terutama bagi wanita yang baru berusia dua puluhan.

2. Fibromyalgia

Para wanita yang mengidap penyakit jenis ini merasakan sakit yang luar biasa pada otot dan persendian mereka dan mudah lelah dengan tugas sehari-hari.

Bahkan aktivitas sederhana, seperti mengendarai mobil atau menyusuri jalan setapak, dapat menyebabkan rasa sakit.

Sementara banyak orang berpikir bahwa penyakit ini biasanya terjadi pada orang tua, tetapi untuk perubahan, seseorang dapat mengamati penyakit ini sering pada wanita di usia 20.

Baca juga: Jangan Sepele, Ikan Teri Punya 5 Manfaat Kesehatan yang Baik untuk Tubuh, Simak Apa Saja

3. Artritis Reumatoid

Artritis reumatoid memiliki kemungkinan terjadi pada pria dan wanita di usia 20-an.

Jika orang lain dalam keluarga memiliki penyakit autoimun, mereka lebih mungkin untuk mengembangkan penyakit ini atau penyakit autoimun lainnya.

Dan jika artritis reumatoid terjadi dalam keluarga, maka merokok dapat meningkatkan risiko seseorang terkena artritis reumatoid.

Tidak ada obat untuk penyakit ini, tetapi obat anti-inflamasi dan steroid dapat membantu meredakannya.

4. Penyakit Crohn

Penyakit Crohn biasanya berkembang selama usia 20-an.

Mereka yang mengidap penyakit autoimun mengalami serangan sel sehat di dalam dirinya, menyebabkan pembengkakan pada saluran GI pasien.

Kram, kembung, diare, dan sakit perut adalah gejala umum pada tahap awal.

Seiring perkembangan penyakit, risiko kanker usus besar dan malnutrisi meningkat.

Baca juga: Moms, Kulit Kendur Setelah Melahirkan? Coba 6 Tips Ini 

5. Skizofrenia

Gejala dan perilaku skizofrenia biasanya dimulai pada pasien di usia awal 20-an.

Sebaliknya, wanita lebih sering terkena di usia akhir 20-an.

Sementara beberapa orang mungkin mengalami perubahan kepribadian yang tiba-tiba atau kerusakan dan pergolakan mendadak dalam karakteristik, kebanyakan orang lain secara bertahap menunjukkan gejala.

Dan banyak orang yang mengalami delusi biasanya tidak menyadari perilaku aneh mereka, sehingga membuka jalan untuk penyakit mental yang parah, yaitu skizofrenia.

Umumnya, gejala skizofrenia dianggap terjadi pada mereka yang mengalami delusi, halusinasi, dan tidak seimbang saat berbicara.

Pasien-pasien ini mungkin juga mengalami kesulitan dalam mengekspresikan emosi mereka, dan mereka secara teratur, tampak gelisah atau tidak teratur.

Pola skizofrenia berbeda pada pasien yang berbeda.

6. Jerawat

Meskipun bukan 'penyakit', jerawat diistilahkan sebagai kondisi medis.

Orang mungkin berpikir bahwa jerawat dan kulit berminyak adalah remaja biasa, tetapi tidak semua orang dapat mengatasi efek ini.

Faktanya, jerawat mungkin pertama kali berkembang pada beberapa orang dewasa ketika mereka telah melewati usia 20-an.

Baca juga: Moms Waspada Infeksi Jamur pada Payudara Saat Menyusui, Kenali Penyebab dan Begini Cara Mencegahnya

7. Gejala Kehamilan Tidak Layak

Beberapa wanita berusia akhir 20-an dan bergerak menuju usia 30-an mungkin mengalami komplikasi kehamilan atau komplikasi keguguran atau kehamilan yang tidak dapat dilanjutkan.

Banyak ahli merasa bahwa hal ini disebabkan oleh kebiasaan makan dan sayuran hibridisasi serta makanan tidak murni yang kita makan hampir setiap hari.

Wanita Berusia 30-an

Merawat pos kesehatan 30 dengan baik adalah penting agar tidak bergumul dengan penyakit dan penyakit utama.

Baca terus untuk mengetahui beberapa peringatan kesehatan teratas yang harus diperhatikan oleh setiap wanita yang memasuki usia 30-an.

8. Benjolan Pada Payudara Atau Perubahan Tekstur Kulit Payudara

Meskipun kanker payudara dapat terjadi pada semua usia, namun lebih sering terjadi pada wanita paruh baya.

Risiko kanker payudara meningkat seiring bertambahnya usia.

Waspadai segala bentuk perubahan pada payudara. Adanya benjolan atau perubahan tiba-tiba pada tekstur payudara Anda, bersama dengan perubahan pada puting, dapat mengindikasikan kanker payudara.

Deteksi dini kanker akan memudahkan perjalanan pengobatan kanker Anda.

Baca juga: Moms Begini Cara untuk Mengetahui Bayi Kedinginan Atau Tidak, Sentuh Pada 2 Bagian Tubuh Ini

9. Endometriosis

Endometriosis adalah kelainan ginekologi yang menyakitkan yang menyerang antara 6 dan 10 persen wanita.

Itu terjadi ketika jaringan endometrium tumbuh di luar rahim yang mempengaruhi ovarium, saluran tuba, kelenjar getah bening, dan peritoneum.

Endometriosis dapat terjadi pada gadis atau wanita mana pun, tetapi lebih sering terjadi pada wanita berusia 30-an dan 40-an.

10. Rambut Rontok

Rambut rontok yang tidak terduga adalah satu hal yang harus Anda perhatikan setelah Anda memasuki usia 30-an.

Biasanya kehilangan antara 50 sampai 100 helai rambut setiap hari. Namun, rambut rontok yang berlebihan karena folikel tidak tumbuh dapat mengindikasikan masalah kesehatan yang serius.

Stres dan melahirkan adalah alasan utama kerontokan rambut yang berlebihan.

Satu dari setiap empat wanita menderita penipisan rambut dan kerontokan rambut.

Sekitar 95 persen di antaranya adalah kasus alopesia androgenetik.

Salah satu penyebab umum rambut rontok setelah Anda memasuki usia 30-an adalah kurangnya nutrisi penting dalam tubuh Anda.

Baca juga: Noda Kuning Muncul di Bantal dan Kasur? Tenang Moms, Begini Cara Mudah Membersihkannya

Secara teknis, kekurangan zat besi bisa menyebabkan kerontokan rambut yang parah.

Setelah berusia 30-an, periksa kadar hemoglobin Anda sesering mungkin untuk menentukan apakah Anda menderita anemia.

Rambut rontok juga bisa terjadi karena kekurangan vitamin D.

Ketidakseimbangan hormon (kadang-kadang disebabkan karena asupan kontrasepsi) juga dapat menyebabkan kerontokan rambut yang parah.

11. Tekanan Darah Tinggi

Kelebihan berat badan, mengonsumsi pil KB, atau terapi hormon adalah alasan mengapa seorang wanita bisa mengalami tekanan darah tinggi.

Beberapa pil diet dan antidepresan juga dapat menyebabkan masalah tekanan darah tinggi.

Seorang wanita dengan riwayat tekanan darah tinggi juga dapat menghadapi komplikasi selama kehamilan dan, oleh karena itu, memerlukan pemantauan ketat.

Asupan garam yang berlebihan setelah usia 30 tahun juga dikaitkan dengan peningkatan tekanan darah.

Stres, bersama dengan kurangnya aktivitas fisik (terutama dalam pekerjaan yang mengharuskan Anda duduk selama berjam-jam), juga dapat menyebabkan hipertensi.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan penyakit ginjal dan gagal ginjal.

Hipertensi, jika tidak ditangani, merusak pembuluh darah dan filter di ginjal. Hal ini membuat pembuangan kotoran dari tubuh menjadi sangat sulit.

Baca juga: Keputihan Saat Hamil, Moms Kenali Yuk Penyebab, Jenis, dan Cara Mengatasinya

12. Kelelahan

Salah satu perhatian utama di antara wanita berusia 30 tahun ke atas adalah kelelahan.

Mungkin ada masalah kesehatan lain yang menandakan kelelahan sebagai salah satu tandanya.

Masalah tiroid tersebar luas, dan masalah ini dapat membuat Anda mudah lelah. Pengobatan tiroid yang tepat dapat membantu Anda mengatasi gangguan ini.

Sindrom kelelahan kronis adalah kelainan kompleks yang ditandai dengan kelelahan ekstrem.

Meskipun penyebabnya tidak diketahui, Anda mungkin perlu menjalani beberapa tes medis untuk menentukan penyebab utamanya.

Anemia dan diabetes juga menyebabkan kelelahan.

Pasca 30, penting bagi Anda untuk memeriksakan diri Anda terhadap anemia dan gula darah tinggi secara berkala.

13. Penambahan Berat Badan

Peningkatan berat badan drastis yang tiba-tiba dan tidak normal dapat menandakan berbagai masalah kesehatan.

Terlepas dari seberapa baik Anda berolahraga atau bahkan seberapa baik diet Anda, jika Anda menghadapi kesulitan menurunkan berat badan, itu bisa jadi karena penyakit seperti tiroid, kolesterol, diabetes atau PCOS.

Penting bahwa setelah Anda memasuki usia 30-an, Anda harus menjalani pemeriksaan tiroid secara teratur bersama dengan tes untuk kolesterol dan diabetes.

Wanita-wanita ini juga berisiko tinggi menderita diabetes dan berbagai masalah yang berhubungan dengan jantung.

14. Pengurangan Penglihatan

Salah satu alasan utama mengapa penglihatan terpengaruh setelah 30 tahun adalah kekurangan nutrisi.

Kekurangan vitamin A, C, dan E serta zinc dapat menyebabkan penglihatan kabur.

Nutrisi ini sangat penting untuk memperlambat degenerasi makula yang terjadi seiring bertambahnya usia.

Serangan migrain secara teratur dapat menyebabkan masalah terkait penglihatan.

Aura adalah salah satu penyakit penglihatan yang melibatkan titik buta dan lampu berkedip.

Ini biasanya terjadi di kedua mata. Jalur visual mata juga dapat terpengaruh karena kerusakan yang disebabkan di otak setelah stroke.

15. Kesulitan dalam Berangan

Penelitian menunjukkan bahwa peluang wanita untuk hamil mulai menurun pada pertengahan usia 30-an.

Penurunan kesuburan idealnya dikaitkan dengan berkurangnya frekuensi ovulasi, penurunan cairan serviks, kualitas telur yang buruk dan peningkatan masalah kesehatan kronis.

Namun, terkadang bukan hanya masalah ini saja.

Setelah Anda menginjak usia 30, penyebab infertilitas bisa bermacam-macam.

Ketidakseimbangan hormon, tumor atau kista bisa menjadi kemungkinan penyebab Anda mengalami kesulitan untuk hamil. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: BPN: Sertifikat Tanah Elektronik Belum Berlaku, Kementerian ATR Masih Siapkan Hal Teknis

Baca juga: VIDEO Viral Geng Motor Anggar Jago, Bawa Celurit Sambil Geber Motor di Jalan

Baca juga: Aisyah Mahasiswi Pembunuh Selebgram Ari Pratama Pernah di Ruqyah Empat Kali, Kini Jalani Konseling