Breaking News:

Tips Kesehatan

5 Pengobatan Alami untuk Menurunkan Kolesterol, Ada Bawang Putih, Teh Ketumbar hingga Gandum

Tidak selalu harus menggunakan obat untuk menurunkan kadar kolesterol. Ternyata 5 obat alami ini juga ampuh menurunkan kolesterol di dalam tubuh.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Dok istimewa
Ilustrasi Kolesterol 

SERAMBINEWS.COM - Kolesterol merupakan zat yang dibutuhkan tubuh Anda. Namun, terlalu banyak kolesterol berbahaya bagi kesehatan.

Untuk mengontrol kadar kolesterol, biasanya dokter menyarankan dengan obat-obatan.

Namun, ada banyak alternatif di luar sana untuk menurunkan kolesterol jahat secara alami.

Beberapa di antaranya berasal  berasal dari jamu tradisional dan bisa disesuaikan dengan masing-masing orang.

Biasanya tidak ada bahaya dalam meminum obat-obatan dan pengobatan tradisional secara bersamaan.

Namun, sebaiknya Anda memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu untuk menghindari komplikasi di masa mendatang.

Melansir dari laman Step to Health, Selasa (23/3/2021), berikut beberapa pengobatan alami yang dapat menurunkan kolesterol.

Baca juga: Berikut, Cara Menurunkan Kolesterol secara Alami, Simak 5 Tips Mudah Langkah Ini

Pengobatan Alami untuk Menurunkan Kolesterol

1. Bawang putih

Penggunaan bawang putih sebagai obat alami sudah ada sejak peradaban kuno.

Bwang putih memiliki aktivitas anti-aterosklerotik bawang putih, seperti sulfur, allicin, ajoene dan s-Allyl cysteine.

Dengan kata lain, zat tersebut memiliki kemampuan untuk mencegah timbunan zat berlemak di dinding arteri.

Faktanya, para ilmuwan benar-benar menemukan bahwa kadar kolesterol yang lebih rendah berkaitan dengan individu yang mengonsumsi lebih banyak bawang putih.

Sebaliknya, kadar kolesterol meningkat bila konsumsi bawang putih lebih rendah.

Halaman
1234
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2023 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved