3 Penyebab Jumlah dan Kualitas Sperma Rendah, dari Medis, Lingkungan, Hingga Gaya Hidup

SERAMBINEWS.COM - Bagi pasangan yang belum merencanakan untuk memiliki momongan, kualitas sperma mungkin bukanlah persoalan yang harus dipikirkan.

Tapi bagi yang sudah merencanakan program kehamilan, jumlah dan kualitas sperma yang dimiliki pria mungkin menjadi suatu hal yang penting.

Karena jumlah sperma dapat memengaruhi peluang pasangan Anda untuk memperoleh kehamilan.

Melansir Mayo Clinic, jumlah sperma yang rendah berarti cairan (air mani) yang diejakulasi selama orgasme mengandung lebih sedikit sperma dari biasanya.

Di dalam dunia kesehatan, jumlah sperma yang rendah juga disebut oligospermia.

Sedangkan tidak adanya sperma disebut azoospermia.

Baca juga: Makin Aneh Saja! Ilmuwan Berencana Kirim 6,7 Juta Sampel Sperma ke Bulan, Ancang-ancang Jika Kiamat

Baca juga: 6 Juta Sperma akan Dikirim ke Bulan, Ternyata Ini Tujuan Para Ilmuwan

Melansir Medical News Today, menurut pedoman Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), para ahli menganggap jumlah sperma yang sehat adalah 15 juta per mililiter (ml) atau setidaknya 39 juta per ejakulasi.

Itu artinya, jumlah sperma seorang pria dianggap rendah jika memiliki kurang dari 15 juta sperma per mililiter air mani.

Kondisi ini perlu diwaspadai karena dapat menyebabkan masalah kesuburan.

Pasalnya, rendahnya jumlah sperma yang dimiliki dapat memengaruhi peluang kehamilan.

Meskipun demikian, ada sebagian pria yang memiliki jumlah sperma rendah masih mampu menjadi ayah bagi seorang anak.

Penyebab jumlah sperma sedikit

Penyebab rendahnya jumlah sperma seringkali tidak teridentifikasi.

Melansir Healthline, faktor risikonya bisa jadi karena pengaruh obesitas, pernah mengalami trauma atau pembedahan di dalam atau di sekitar testis, mengonsumsi obat-obatan tertentu hingga masalah medis lainnya.

Di luar itu, ada berbagai penyebab rendahnya kualitas sperma yang bisa dibedakan menjadi tiga kategori utama, yaitu:

Baca juga: Ayahnya Donorkan Sperma 500 Kali, Pria Ini Temui Saudara-saudaranya, Kini Hidup Dalam Ketakutan

1. Medis

Jumlah sperma yang rendah dapat disebabkan oleh sejumlah masalah kesehatan dan perawatan medis. 

Melansir Mayo Clinic, beberapa di antaranya termasuk:

Varikokel

Varikokel adalah pembengkakan pembuluh darah vena yang mengalirkan testis.

Kondisi ini juga merupakan penyebab infertilitas pria yang paling umum.

Meskipun alasan pasti mengapa varikokel menyebabkan infertilitas tidak diketahui, hal itu mungkin terkait dengan regulasi suhu testis yang tidak normal.

Varikokel menyebabkan penurunan kualitas sperma.

Infeksi

Beberapa infeksi dapat mengganggu produksi sperma atau kesehatan sperma atau dapat menyebabkan jaringan parut yang menghalangi jalannya sperma.

Baca juga: Kebiasaan Mengeluarkan Sperma Setiap Hari, Plus Minus-nya terhadap Kesehatan

Ini termasuk peradangan epididimis (epididimitis) atau testis (orkitis) dan beberapa infeksi menular seksual, termasuk gonore atau HIV .

Meskipun beberapa infeksi dapat menyebabkan kerusakan testis permanen, seringkali sperma masih dapat diambil.

Masalah ejakulasi

Ejakulasi retrograde terjadi ketika air mani memasuki kandung kemih saat orgasme alih-alih keluar dari ujung penis.

Berbagai kondisi kesehatan dapat menyebabkan ejakulasi retrograde atau kurangnya ejakulasi, termasuk diabetes, cedera tulang belakang, dan operasi kandung kemih, prostat, atau uretra.

Obat-obatan tertentu juga dapat menyebabkan masalah ejakulasi, seperti obat tekanan darah yang dikenal sebagai penghambat alfa.

Beberapa masalah ejakulasi bisa dibalik, sementara yang lain bersifat permanen.

Pada kebanyakan kasus masalah ejakulasi permanen, sperma masih bisa diambil langsung dari testis.

Antibodi yang menyerang sperma

Antibodi anti-sperma adalah sel sistem kekebalan yang secara keliru mengidentifikasi sperma sebagai penyerang berbahaya dan berusaha menghancurkannya.

Tumor

Kanker dan tumor non-ganas dapat memengaruhi organ reproduksi pria secara langsung, melalui kelenjar yang melepaskan hormon yang berhubungan dengan reproduksi, seperti kelenjar pituitari, atau melalui penyebab yang tidak diketahui.

Baca juga: Inilah Pria Paling Produktif di Dunia: Punya 150 Anak Hasil Donor Sperma di Seluruh Dunia

Pembedahan, radiasi, atau kemoterapi untuk mengobati tumor juga dapat memengaruhi kesuburan pria.

Testis tidak turun

Selama perkembangan janin, salah satu atau kedua buah pelir terkadang gagal turun dari perut ke dalam kantung yang biasanya berisi buah pelir (skrotum).

Kesuburan yang menurun lebih mungkin terjadi pada pria dengan kondisi ini.

Ketidakseimbangan hormon

Hipotalamus, hipofisis, dan testis menghasilkan hormon yang diperlukan untuk membuat sperma.

Perubahan hormon ini, serta dari sistem lain seperti tiroid dan kelenjar adrenal, dapat mengganggu produksi sperma.

Cacat tubulus yang mengangkut sperma

Banyak tabung berbeda membawa sperma.

Mereka dapat diblokir karena berbagai penyebab, termasuk cedera yang tidak disengaja akibat operasi, infeksi sebelumnya, trauma atau perkembangan abnormal, seperti fibrosis kistik atau kondisi turunan serupa.

Penyumbatan dapat terjadi di semua tingkat, termasuk di dalam testis, di saluran yang mengalirkan testis, di epididimis, di vas deferens, di dekat saluran ejakulasi atau di uretra.

Cacat kromosom

Pengobatan yang diwariskan seperti sindrom Klinefelter, di mana seorang laki-laki dilahirkan dengan dua kromosom X dan satu kromosom Y, bukan satu X dan satu Y.

Kondisi ini menyebabkan perkembangan abnormal pada organ reproduksi laki-laki.

Sindrom genetik lain yang terkait dengan infertilitas termasuk fibrosis kistik, sindrom Kallmann, dan sindrom Kartagener.

Baca juga: Mitos Menyebutkan Sperma Bisa Haluskan Kulit Wajah, Ternyata Ini Bahayanya

Penyakit celiac

Gangguan pencernaan yang disebabkan oleh kepekaan terhadap gluten, penyakit celiac dapat menyebabkan kemandulan pada pria.

Kesuburan dapat membaik setelah menjalankan diet bebas gluten.

Obat-obatan tertentu

Terapi penggantian testosteron, penggunaan steroid anabolik jangka panjang, obat kanker (kemoterapi), obat antijamur dan antibiotik tertentu, beberapa obat maag, dan obat lain dapat mengganggu produksi sperma dan menurunkan kesuburan pria.

Operasi sebelumnya

Operasi tertentu mungkin mencegah sperma dalam ejakulasi, termasuk vasektomi, perbaikan hernia inguinalis, operasi skrotum atau testis, operasi prostat, dan operasi perut besar yang dilakukan untuk kanker testis dan rektal, antara lain.

Dalam kebanyakan kasus, pembedahan dapat dilakukan untuk membalikkan penyumbatan ini atau mengambil sperma langsung dari epididimis dan testis.

2. Lingkungan

Produksi atau fungsi sperma dapat dipengaruhi oleh paparan berlebih pada elemen lingkungan tertentu, termasuk:

Bahan kimia industri

Paparan benzenes, toluene, xylene, herbicides, wisma, pelarut organik, bahan pengecatan dan timbal dapat berkontribusi pada jumlah sperma yang rendah.

Eksposur logam berat

Paparan timbal atau logam berat lainnya juga dapat menyebabkan kemandulan.

Radiasi atau sinar-X

Paparan radiasi dapat menurunkan produksi sperma. Diperlukan beberapa tahun agar produksi sperma kembali normal.

Dengan radiasi dosis tinggi, produksi sperma bisa berkurang secara permanen.

Testis terlalu panas

Suhu yang tinggi mengganggu produksi dan fungsi sperma.

Meskipun penelitian terbatas dan tidak dapat disimpulkan, seringnya penggunaan sauna atau bak mandi air panas dapat mengganggu jumlah sperma untuk sementara.

Duduk dalam waktu lama, mengenakan pakaian ketat atau bekerja di depan komputer laptop untuk waktu yang lama juga dapat meningkatkan suhu skrotum dan sedikit mengurangi produksi sperma.

3. Gaya Hidup

Aktivitas dan gaya hidup juga memungkinkan jadi penyebab jumlah sperma rendah.

Melansir mayo Clinic, beberapa diaantaranya ialah sebagai berikut.

Penggunaan obat

Steroid anabolik yang digunakan untuk merangsang kekuatan dan pertumbuhan otot dapat menyebabkan testis menyusut dan produksi sperma menurun.

Penggunaan kokain atau mariyuana juga dapat menurunkan jumlah dan kualitas sperma Anda.

Konsumsi alkohol

Minum alkohol dapat menurunkan kadar testosteron dan menyebabkan produksi sperma menurun.

Duduk dalam waktu lama

Pekerjaan tertentu mungkin terkait dengan risiko kemandulan, termasuk mengelas atau yang terkait dengan duduk dalam waktu lama, seperti mengemudi truk.

Namun, data untuk mendukung asosiasi ini tidak konsisten.

Merokok tembakau

Pria yang merokok mungkin memiliki jumlah sperma yang lebih rendah daripada mereka yang tidak merokok.

Stres emosional

Stres emosional yang parah atau berkepanjangan, termasuk stres tentang kesuburan, dapat mengganggu hormon yang dibutuhkan untuk memproduksi sperma.

Depresi

Depresi dapat berdampak negatif pada konsentrasi sperma.

Berat badan berlebih

Obesitas dapat merusak kesuburan dengan beberapa cara, termasuk berdampak langsung pada sperma dan dengan menyebabkan perubahan hormon yang menurunkan kesuburan pria.

Masalah pengujian sperma

Jumlah sperma yang lebih rendah dari biasanya dapat terjadi akibat pengujian sampel sperma yang diambil terlalu cepat setelah ejakulasi terakhir, diambil terlalu cepat setelah sakit atau peristiwa yang membuat stres, atau tidak mengandung semua air mani yang diejakulasi karena ada yang tumpah selama pengambilan.

Untuk alasan ini, hasil umumnya didasarkan pada beberapa sampel yang diambil selama periode waktu tertentu.

Gejala

Melansir Mayo Clinic, tanda utama rendahnya jumlah sperma adalah ketidakmampuan untuk hamil.

Mungkin tidak ada tanda atau gejala lain yang jelas.

Pada beberapa pria, masalah mendasar seperti kelainan kromosom yang diturunkan, ketidakseimbangan hormon, vena testis yang melebar, atau kondisi yang menghalangi jalannya sperma dapat menyebabkan tanda dan gejala.

Gejala jumlah sperma rendah mungkin juga termasuk:

- Masalah dengan fungsi seksual misalnya, dorongan seks rendah atau kesulitan mempertahankan ereksi (disfungsi ereksi).

- Nyeri, bengkak atau benjolan di area testis.

- Rambut wajah atau tubuh berkurang atau tanda-tanda lain dari kelainan kromosom atau hormon.

Kapan harus ke dokter ?

Temui dokter jika Anda tidak dapat mengandung anak setelah setahun melakukan hubungan seksual tanpa kondom yang teratur, atau lebih cepat jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut:

- Masalah ereksi atau ejakulasi, gairah seks rendah, atau masalah lain dengan fungsi seksual.

- Nyeri, ketidaknyamanan, benjolan atau bengkak di area testis.

- Riwayat masalah testis, prostat, atau seksual.

- Operasi selangkangan, testis, penis atau skrotum.

Pencegahan

Untuk melindungi kesuburan Anda, hindari faktor-faktor yang diketahui dapat memengaruhi jumlah dan kualitas sperma.

Sebagai contoh:

- Jangan merokok.

- Batasi atau hindari konsumsi alkohol.

- Hindari obat-obatan terlarang.

- Bicaralah dengan dokter Anda tentang obat-obatan yang dapat memengaruhi jumlah sperma.

- Pertahankan berat badan yang sehat.

- Hindari panas.

- Kelola stres.

- Hindari paparan wisma, logam berat dan racun lainnya. (Serambinews.com/Yeni Hardika)