Tips Kesehatan
Tips Atasi Kulit Kering, Termasuk Kurangi Konsumsi Makanan Berminyak dan Perbanyak Minum Air Putih
Selain mengonsumsi berbagai nutrisi yang dibutuhkan agar kulit tidak kering, kita juga bisa menghidrasi kulit tubuh dan wajah dari luar.
Editor:
Mursal Ismail
lihat foto
4. Konsumsi Omega-3
Satu kandungan nutrisi yang paling penting untuk kita konsumsi adalah omega-3.
Lemak omega-3 dapat ditemukan pada ikan salmon, kacang kedelai, minyak ikan, dan sebagainya.
Jadi pastikan ada hidangan dari bahan makanan tersebut. (*/LLA)
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Cara Mengatasi Kulit Kering, Kurangi Konsumsi Makanan Berminyak dan Perbanyak Minum Air
BERITA LAINNYA TERKAIT KECANTIKAN
