Waspadai! Penderita Ini Tidak Boleh Tidur Usai Sahur, Bisa Picu Komplikasi, Begini Cara Atasinya

Untuk itu masih ada saja yang mempertanyakan, apakah tidur setalah sahur itu baik untuk kesehatan?

SERAMBINEWS.COM - Ummat islam sedunia sedang menunaikan ibadah puasa.

Ibadah di bulan Ramadan bagi umat Islam mendatangkan banyak pahala.

Karena itu, menjaga kesehatan menjadi hal yang perlu diperhatikan agar selama Ramadan ini bisa menjalankan ibadah puasa dengan lancar.

Salah satu hal yang dilakukan saat puasa adalah melaksanakan sahur dan sudah menjadi kebiasaan, banyak orang memilih untuk kembali tidur usai sahur.

Untuk itu masih ada saja yang mempertanyakan, apakah tidur setalah sahur itu baik untuk kesehatan?

Bagaimana bila tidak baik namun kantuk menyerang?

Baca juga: Polwan Ditlantas Polda Aceh Ceramah Tertib Lalu Lintas di Pesantren Putri Hidayatullah

Baca juga: Banyak yang Sebut Tidur Saat Puasa Ramadhan adalah Ibadah, Ustaz Adi Hidayat Membantah: Hadist Palsu

Baca juga: Kisah Perjalanan Mualaf Nathalie Holscher Dapat Hidayah, Berawal Dengar Suara Pria Bacakan Syahadat

Berikut penjelasan tentang tidur usai sahur dikutip dari IntisariOnline.

Tidur usai sahur ini boleh.

Tapi kebiasaan ini sebetulnya tidak dianjurkan karena sejumlah alasan kesehatan.

Khususnya untuk penderita penyakit refluks gastroesofagus atau GERD.

Penyakit refluks gastroesofagus merupakan kondisi ketika asam lambung mengalir balik menuju kerongkongan.

Apabila dibiarkan dalam jangka panjang, bisa menyebabkan komplikasi karena asam lambung yang naik.

Dr. Kaka Renaldi, Sp.PD-KGEG menjelaskan, pasien GERD seringkali mengalami gangguan pengosongan lambung.

Kondisi ini menyebabkan turunnya makanan menjadi lebih lama dari orang pada umumnya.