Kesehatan
5 Pantangan yang Tak Boleh Dilakukan Penderita Asam Lambung, Hindari Makanan Pedas
Ya, salah satu cara menghindari masalah tersebut adalah dengan mewaspadai pantangan asam lambung.
lihat foto
Ya, salah satu cara menghindari masalah tersebut adalah dengan mewaspadai pantangan asam lambung.
SERAMBINEWS.COM - Ada sejumlah makanan harus dihindari bagi penderita asam lambung.
Sebab penyakit asam lambung lebih dipengaruhi makanan yang dikonsumsi.
Penyakit asam lambung merupakan penyakit yang umum diderita orang.
Biasanya saat kambuh, asam lambung menyebabkan mual dan sebah di perut.
Nah bagi Anda penderita asam lambung sebaiknya waspadai pantangan yang tak boleh dilakukan penderita agar asam lambung tak naik.
Ya, salah satu cara menghindari masalah tersebut adalah dengan mewaspadai pantangan asam lambung.
Baca juga: Sholat Tahajud, Paling Sedikit 2 Rakaat, Ini Bacaan Niat, Tata Cara dan Doa Sholat Tahajud
Baca juga: Begini Cara Mengobati Mengobati Batu Ginjal, Lengkap dengan Pencegahannya
Baca juga: Berikut Sederet Cara Mengurangi Kolesterol yang Tiba-tiba Naik, Lakukan Cara-cara Ini
Sebelum mengenal makanan apa saja yang dapat memicu naiknya asam lambung, ada baiknya bagi Anda untuk mengetahui beberapa hal.
Pertama, perhatikan posisi tubuh setelah makan. Hindari langsung tidur setelah Anda mengonsumsi makanan berat.
Kedua, perhatikan jumlah makanan yang Anda konsumsi. Ada baiknya untuk membagi porsi makan menjadi porsi yang lebih kecil agar kesehatan sistem pencernaan terjaga.
| Bisa Membantu Mengurangi Lemak Perut, Ini 6 Alasan Lain Mengapa Harus Makan Terong Lebih Banyak |
|
|---|
| Tips Awet Muda dan Sehat di Usia 30-an, Ini 8 Tips Sederhana yang Harus Kamu Lakukan |
|
|---|
| Tak Selalu Benjolan, Kenli 8 Ciri-Ciri Lain Kanker Payudara dan Faktor Risiko Bisa Terjangkit |
|
|---|
| Kaya Nutrisi hingga Cegah Diabetes, Ini 8 Manfaat Kacang Hijau untuk Kesehatan |
|
|---|
| Selain untuk Kecantikan, Daun Salam juga Bisa Atasi Diabetes & Hipertensi, Ini Penjelasan Ilmiahnya |
|
|---|
