Bisa Membantu Mengurangi Lemak Perut, Ini 6 Alasan Lain Mengapa Harus Makan Terong Lebih Banyak

Juga bisa menambahkan sedikit air garam.

Minumlah minuman ini setengah jam sebelum makan utama Anda. Ulangi pengobatan depuratif ini sebulan sekali.

Terong Panggang

Masukkan irisan terong ke dalam air dan garam, rendam setidaknya selama satu jam lalu tiriskan.

Masukkan irisan terong ke dalam telur kocok yang sedikit asin, lalu ke dalam oatmeal atau serpihan oatmeal, sesuaikan jika Anda suka irisan yang lebih tebal dan renyah atau yang lebih halus.

Oat juga merupakan biji-bijian yang sangat bergizi yang juga membantu Anda menurunkan berat badan.

Masukkan ke dalam oven dengan sedikit minyak zaitun berkualitas tinggi dan jika Anda mau, tambahkan rempah-rempah aromatik ke dalamnya.

Panggang sampai terong empuk saat ditusuk. Bagian dalamnya harus sangat empuk dan memiliki adonan yang renyah.

Olahan terong ini bisa Anda konsumsi untuk mengikuti diet. Pasangkan juga dengan tomat dan keju kambing untuk pendamping makanan. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: Bansos Tunai Rp 600 Ribu Bulan Mei dan Juni Cair Pekan Ini, Cek Daftar Penerima di Link Berikut

Baca juga: Ayah Krisdayanti Meninggal Dunia, KD : Guru yang Sederhana Itu Telah Pergi

Baca juga: Kemendagri Dorong Pemda Terapkan 10 Strategi Tumbuhkan Budaya Inovatif dan Kreatif di Daerah