Kesehatan

Catat Moms! Ini 14 Kombinasi Makanan Anak yang Bisa Berakibat Fatal

Memberikan makanan yang sembarang bisa berakibat fatal pada kesehatan anak, terutama pada sistem pencernannya.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Safriadi Syahbuddin
Pixabay.com
Makanan sehat memberi anak Anda energi dan nutrisi yang mereka butuhkan untuk tumbuh, namun ingat ada banyak makanan yang tidak dapat dikombinasikan karena dapat berkaibat fatal. 

8. Daging dan kentang

Di India, kombinasi kedua makanan ini sanagt umum karena sebagian besar persiapan daging dianggap tidak lengkap tanpa peran kentang.

Namun, pahamilah bahwa kombinasi makanan ini tidak mengandung serat di dalamnya.

Serat dalam makanan inilah yang membantu proses pencernaan.

Jadi, jika Anda memberi anak Anda daging dan kentang secara bersamaan, itu pasti akan mempengaruhi pencernaan mereka dan membuat mereka rentan menderita sakit perut, gangguan pencernaan, gas, kram dan menyebabkan ketidaknyamanan.

Juga, kombinasi protein dan pati bisa terlalu berat untuk proses pencernaan anak.

Baca juga: Moms Jangan Khawatir Saat Bayi Cegukan, Kenali Penyebab dan Begini Cara Mengatasinya

Kombinasi Buah Yang Tidak Sehat untuk Anak

9. Pepaya dengan lemon 

Pepaya dan lemon adalah kombinasi tidak sehat yang dapat menimbulkan masalah dengan hemoglobin dalam darah.

Kondisi ini juga dapat meningkatkan risiko anemia dan sangat dilarang untuk anak-anak.

10. Jeruk dengan wortel 

Kombinasi ini menyebabkan kerusakan pada sistem ginjal, sehingga menimbulkan beberapa penyakit lain.

Kondisi ini juga menyebabkan mulas dan refluks empedu berlebih.

11. Jambu biji dengan pisang

Makan kombinasi ini membuat anak-anak dan orang dewasa merasa mual karena gas yang diproduksi di perut.

Selain itu, dapat menyebabkan sakit kepala dan penyakit yang berhubungan dengan perut. 

12. Delima dengan aprikot 

Kombinasi buah-buahan yang kaya protein dengan orang-orang yang kaya akan gula dapat memicu beberapa masalah lambung.

Gula merusak enzim yang mencerna protein, dan karenanya memperlambat proses pencernaan.

Baca juga: Moms, Spons Kosmetik Paling Rentan Bakteri Lho, Ini Tips Agar Tas Riasan Tetap Bersih

13. Jeruk dengan susu

Ahli gizi menyarankan untuk tidak menambahkan potongan jeruk ke dalam mangkuk sereal susu atau oatmeal harian Anda.

Asam dalam jeruk akan menghancurkan enzim yang bertanggung jawab untuk mencerna pati yang ada dalam sereal.

Ini juga dapat mengentalkan susu dan memungkinkannya menjadi zat pembentuk lendir di dalam tubuh, yang bukan ramuan sehat untuk anak Anda.

14. Nanas dengan susu

Nanas mengandung senyawa bromelain, yang bila dicampur dengan susu dapat menyebabkan serangkaian masalah pada tubuh Anda seperti perut kembung, mual, infeksi, sakit kepala, dan sakit perut.

15. Pisang dan puding

Kombinasi ini meningkatkan produksi racun dalam tubuh untuk orang dewasa dan bisa berakibat fatal pada kasus bayi.

Campuran pisang dan puding juga menciptakan berat di perut dan tidak boleh diberikan kepada balita. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainya

Baca juga: 5 Tersangka Penyiram Air Keras Terhadap Wartawan di Medan Ditangkap, Ini Identitas dan Peran Mereka

Baca juga: Gara-gara Melamun, Aura Kasih tak Sadar Sodorkan Makanan Kucing ke Mulut Anaknya

Baca juga: Salut Dengan Perjuangan Kakek Kayuh Sepeda 15 Km Demi Vaksin, Ivan Gunawan Beri Hadiah Sepeda Motor

Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved