Termasuk Karena Kopi, Ini 5 Faktor Penyebab Badan Tiba Tiba Bergetar, Lelah dan Lemas

SERAMBINEWS.COM - Pernahkan mengalami gejala tubuh terasa lemas dan lelah hingga gemetar?

Jika pernah mengalaminya, terutama ketika badan tiba tiba bergetar, ada kemungkinan gejala itu disebabkan oleh beberapa kondisi medis.

Merangkum Medical News Today, badan tiba tiba bergetar, lelah dan lemas pada dasarnya disebabkan oleh sejumlah kondisi atau faktor.

Satu di antaranya ialah karena dehidrasi.

Disamping itu, penyebab seseorang mengalami kelelahan, lemas dan badan tiba tiba bergetar juga bisa diakibatkan oleh kondisi kesehatan lain hingga karena terlalu banyak mengonsumsi kafein.

Penyebab tubuh gemetar, lelah dan lemas

1. Hipoglikemia

Gula darah rendah atau hipoglikemia adalah kondisi ketika kadar gula di dalam darah berada di bawah normal.

Ini sering terjadi pada penderita diabetes yang mengambil insulin atau obat lebih banyak dari yang dibutuhkan untuk menurunkan gula darahnya.

Baca juga: Waspada! Ketahuilah Gejala Awal Apabila Minum Kopi Berlebihan, Salah Satunya Jantung Berdebar

Baca juga: Hindari 5 Jenis Makanan dan Minuman Ini Karena Membuat Tubuh Dehidrasi Saat Berpuasa, Termasuk Kopi

Melansir Medical News Today,  gula darah seseorang dianggap rendah jika pembacaan glukosa di bawah 70 miligram per desiliter (mg/dL).

Sementara jika memiliki angka di bawah 54 mg/dL, bisa jadi tanda bahwa orang tersebut memerlukan perawatan medis segera mungkin.

Bagi sebagian orang, kadar gula darah 70 mg/dL mungkin akan langsung menunjukkan gejalanya.

Sementara yang lain bisa saja tidak menyadari tanda-tandanya, sampai kadar gula darah turun lebih rendah lagi dari angka tersebut.

Gejala hipoglikemia berkisar dari ringan hingga lebih parah.

Awalnya, seseorang akan mengalami gejala seperti detak jantung yang cepat, berkeringat, tangan gemetar, dan rasa lapar.