Dr Zaidul Akbar Sebut Hanya 1 Rempah Bisa Kurangi Sensasi Ingin Makan dan Turunkan Gula Darah

SERAMBINEWS.COM - Indonesia merupakan negara yang kaya akan rempah-rempah.

Ada banyak ragam khasiat yang ditawarkan dari rempah-rempah untuk kesehatan.

Beberapa diantaranya, rempah-rempah dapat mengurangi sensasi ingin makan dan menurunkan gula darah sehingga cocok bagi penderita diabetes.

Hal ini disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam sebuah kajian.

dr Zaidul Akbar merupakan seorang ahli kesehatan sekaligus pendakwah.

Ia kerap memberikan tips-tips kesehatan dengan menggunakan bahan rempah atau pun rimpang.

Melansir dari kanal YouTube Bisikan.com pada Selasa (31/8/2021), dr Zaidul Akbar menyebut adapun satu rempah yang dapat mengurangi sensasi makan adalah kayu manis.

Baca juga: Asam Lambung Naik Tiba-tiba? Minum Air Rebusan Daun Salam dengan Kayu Manis untuk Obati Asam Lambung

"Kayu manis atau cinnamon, ini salah satu bahan yang sangat baik untuk mengurangi sensasi pengen makan," ujar dr Zaidul Akbar.

Rempah kayu manis ini membantu agar kita tidak sering-sering makan.

Selain itu, kayu manis juga dapat menurunkan gula darah dengan cepat, sehingga cocok bagi penderita diabetes.

"Ini aja coba nanti pagi-pagi mulai konsumsi kayu manis. Dan dia memang juga menurunkan gula darah," lanjut alumni Fakultas Kedokteran Universitas Diponegoro ini.

Meski begitu, dr Zaidul Akbar mengimbau agar tetap berhati-hati ketika mengonsumsi kayu manis terutama untuk menurunkan gula darah.

Sebutnya, kayu manis dapat menurunkan gula darah dengan cepat.

Baca juga: Kayu Manis hingga Daun Temurui, Ini 14 Bumbu Dapur untuk Cegah dan Atasi Diabetes

Lebih lanjut, Zaidul mengatakan, penurunan gula darah yang terlalu cepat dan drastis dapat menimbulkan efek yang tidak baik untuk tubuh.     juga buat orang-orang yang diabetes," pungkasnya. 

5 Manfaat Kayu Manis, Lawan Radikal Bebas hingga Penyakit Jantung