Breaking News:

Kesehatan

Bisa Dibuat Sendiri di Rumah, Ini 9 Minuman Penambah Energi Alami, Aman dan Berkhasiat

Minuman penambah energi dianggap perlu oleh sebagian besar orang untuk menunjang aktivitas berat sehari-hari.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
freepik
Ilustrasi minuman penambah energi 

SERAMBINEWS.COM - Minuman penambah energi dianggap perlu oleh sebagian besar orang untuk menunjang aktivitas berat sehari-hari.

Memang kini sudah banyak minuman penambah energi yang di jual di toko-toko. Namun, alangkah lebih baik jika Anda mengonsumsi minuman penambah energi buatan sendiri.

Selain kaya khasiat, minuman yang dibuat dengan bahan-bahan alami ini bisa anda buat di rumah.

Tentunya, minuman ini terbebas dari bahan pengawet hingga pemanis buatan sehingga khasiatnya bisa didapat sepenuhnya oleh tubuh.

Melansir dari laman Boldsky, Sabtu (25/9/2021), berikut sembilan minuman penambah energi yang bisa menjadi pilihan untuk Anda buat di rumah. 

Baca juga: Minuman Pagi Hari untuk Menurunkan Berat Badan ala dr Zaidul Akbar, Bisa Kenyang sampai Siang

1. Air Kelapa dan Lemon

Minum air kelapa adalah salah satu pengobatan rumah terbaik untuk mengurangi panas tubuh dan melawan masalah kesehatan musim panas seperti dehidrasi dan infeksi musim panas.

Minuman menyegarkan ini juga kaya akan elektrolit yang dapat meningkatkan tingkat energi Anda.

Ketika dicampur dengan perasan air lemon, campuran kedua bahan ini akan menjadi penambah energi yang sempurna.

Perasan air lemon dikemas dengan potasium, yang membantu fungsi otak dan saraf, yang dapat meningkatkan kewaspadaan Anda.

Halaman
1234
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved