Kesehatan

Coba Minum Herbal Ini Sebelum Tidur, Bangun Besok Pagi Bisa Bikin Badan Segar

dr Zaidul Akbar menganjurkan untuk mengonsumsi beberapa minuman herbal yang dapat membantu membersihkan tubuh sebelum tidur.

Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
Freepik
Air serai, salah satu minuman yang dianjurkan oleh dr Zaidul Akbar agar dikonsumsi sebelum tidur. 

Sebagai pilihan, Anda juga bisa mencampurkannya dengan pemanis alami seperti madu.

"Kasih air panas, sedikit dipotong-potong kecil atau di-slice tipis, tunggu bentar, nanti uapnya keluar minum, kasih madu," lanjutnya.

Minum minuman ini sebelum tidur di malam hari dapat membersihkan tubuh, membuat nyenyak saat tidur dan lebih segar ketika bangun.

"Sehingga nanti tidurnya kita itu enak badannya, enak badannya maksudnya badannya itu tidak terbebani dengan beban nasi goreng," pungkasnya di akhir video. (Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga: Cuitannya Doakan Aceh Kena Tsunami Lagi Viral, Akun @pendakimagelang Minta Maaf: Saya Tidak Sengaja

Baca juga: Termakan Janji Manis Pria PNS, Wanita Ini Jual Harta dan Ceraikan Suaminya, Kini Bernasib Pilu

Baca juga: Ria Ricis dan Teuku Ryan akan Gelar Pengajian sebelum Akad Nikah, Persiapan Rampung 80 Persen

Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved