Mengenal GERD, Penyakit Lambung yang Diderita Ria Ricis hingga Istri Teuku Ryan tak Sanggup Berpuasa

Mengenal apa itu GERD, penyakit lambung yang diderita Ria Ricis, lengkap dengan gejala, penyebab hingga cara mengobatinya.

SERAMBINEWS.COM - YouTuber cantik, Ria Ricis membuat pengakuan tentang penyakit GERD yang diidapnya selama ini.

Ria Ricis mengaku punya penyakit GERD alias Gastroesophageal refrul disease atau penyakit asam lambung.

Akibat penyakit yang diidapnya, istri pria asal Aceh Teuku Ryan yang akrab disapa Ricis itu selalu merasakan sakit luar biasa saat penyakit itu kambuh.

Bahkan akibat penyakit GERD, Ricis tidak sanggup berpuasa disamping dengan kehamilannya yang kini memasuki usia ke-23 minggu.

Apalagi, penyakit GERD yang diderita Ricis semakin parah terasa sejak ia memasuki usia kehamilan trimester pertama kehamilan.

Akibat penyakit tersebut, Ricis kerap merasakan mual, muntah, hingga naiknya asam lambung.

Ricis juga dituntut untuk menjaga pikirannya agar tidak stres yang mengakibatkan kumatnya penyakit GERD.

"Iya parah(GERD) dari trimester pertama kehamilan samapi sekarang juga masih GERD. Jadi kalau misalnya stres dikit udah naik asam lambung parah, udahlah gampang strees, sensitif, gitu deh rasanya," ujar Ricis saat berbincang dengan Irish Bella baru-baru ini, dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube AISH TV pada Jumat (15/4/2022).

Lantas, apa sih penyakit GERD itu? Bagaimana gejalanya hingga membuat Ria ricis tak sanggup berpuasa?

Baca juga: Bisa Fatal! Buka Puasa Jangan Makan Buah Jenis Ini, Bisa Picu Asam Lambung hingga GERD

Baca juga: Air Seduhan Daun Pandan, Jahe dan Bahan Ini Bisa Obati Penyakit Lambung, GERD hingga Pencernaan

Baca juga: Resep Sehat Ala dr Zaidul Akbar, Begini Tips Mengobati Penyakit Lambung, Darah Tinggi hingga Kanker

Apa itu GERD?

Gastroesophageal reflux disease (GERD) terjadi saat asam lambung dari perut berbalik naik ke kerongkongan.

Penyakit ini membuat penderitanya merasakan sensasi terbakar di dada (heartburn), mengalami gangguan pencernaan, sampai sulit menelan makanan.

Rasa tidak nyaman yang dirasakan penderita GERD ini bisa terjadi beberapa kali seminggu.

GERD adalah kondisi naiknya (refluks) asam lambung dari perut ke kerongkongan secara kronis.

Melansir dari Kompas.com, refluks asam bisa terjadi karena katup di ujung kerongkongan, tepatnya di bagian sfingter esofagus bagian bawah, tidak menutup saat makanan sampai di perut.

Akibatnya, asam lambung mengalir kembali melalui kerongkongan ke tenggorokan.

Penderitanya pun bisa sampai merasakan rasa asam di mulut.

Gejala GERD

Penderita GERD bisa merasakan sejumlah gejala yang berbeda-beda pada penyakitnya.

Melansir Mayo Clinic, ada beberapa gejala GERD yang jamak dirasakan penderitanya.

Antara lain:

• Merasakan panas di bagian dada (heartburn), khususnya setelah makan atau di malam hari
• Nyeri dada
• Susah menelan makanan
• Timbul rasa asam di mulut
• Tenggorokan serasa ada yang mengganjal
• Batuk tak kunjung sembuh
• Radang selaput lendir di tenggorokan
• Timbul asma
• Susah tidur

Penyebab GERD

GERD disebabkan melemahnya atau kendurnya otot yang mengatur katup di bagian bawah esofagus.

Sehingga, asam lambung naik kembali ke kerongkongan.

Dalam kondisi normal, katup ini dapat tertutup rapat setelah makanan dari mulut masuk ke perut.

GERD dapat disebabnya banyak hal.

Di antaranya:

• Tekanan pada perut, seperti yang dialami ibu hamil
• Makanan tertentu, seperti tinggi lemak, pedas, susu, gorengan
• Efek obat-obatan dari obat asma, tekanan darah tinggi, alergi, sampai obat penenang
• Hernia hiatal atau bagian atas perut menonjol ke dalam diafragma dan menghalangi asupan makanan
• Kegemukan
• Gangguan jaringan ikat, seperti scleroderma

Ada juga beberapa faktor risiko yang dapat memperburuk kondisi GERD, seperti:

• Merokok
• Makan malam terlalu larut
• Terlalu banyak makan
• Mengonsumsi makanan pemicu GERD
• Mengonsumsi minuman tertentu seperti kopi, susu, alkohol 

Baca juga: Ria Ricis Hamil, Akui tak Berpuasa, Bagaimana Ketentuan Puasa Bagi Ibu Hamil? Begini Penjelasannya

Baca juga: Ria Ricis Buka-bukaan Tentang Jenis Kelamin Bayinya, Siap Adakan Gender Reveal Party Bulan Depan

Baca juga: Dirasakan Ria Ricis saat Hamil, Apa Itu Morning Sickness, Gejala dan Bagaimana Cara Mencegahnya?

Cara mengobati GERD

Melansir Web MD, dokter biasanya merekomendasikan penderita GERD untuk mengubah gaya hidup dan memperbaiki pola makan.

Perawatan atau pengobatan bertujuan untuk mengurangi intensitas refluks atau menekan kerusakan pada lapisan esofagus akibat paparan asam lambung.

Umumnya, pasien GERD dianjurkan menghindari makanan dan minuman yang bisa memicu penyakit.

Selain itu, penderita GERD juga disarankan untuk mengatur porsi makan atau makan dalam ukuran kecil.

Kebiasaan makan sebelum tidur juga perlu diubah, paling tidak atur waktu dua hingga tiga jam sebelum tidur agar asam lambung di perut tidak naik.

Seiring dengan perubahan gaya hidup dan diet, dokter Anda juga akan merekomendasikan sejumlah obat.

Beberapa obat yang diberikan bertujuan untuk menetralkan asam lambung di kerongkongan dan lambung.

Namun, penggunaan obat ini wajib dikonsultasikan pada dokter.

Pasalnya, penggunaan jangka panjang obat-obatan tertentu dapat memengaruhi kinerja ginjal.

Kumpulan Obat Alami Atasi GERD ala dr Zaidul Akbar

1. Air Seduhan Daun Pandan, Jahe dan Serai

Air seduhan daun pandan, jahe dan serai ternyata bisa mengobati penyakit lambung, GERD hingga masalah pencernaan.

Bukan tanpa alasan, air seduhan jahe, daun pandan dan serai ternyata bisa berikan banyak manfaat baik untuk tubuh Anda loh.

Sebab diketahui jika jahe merupakan salah satu obat herbal yang paling sering digunakan untuk menyembuhkan berbagai penyakit.

Kemudian daun pandan disebut memiliki efek antimitotic, apoptosis, dan sitotoksik yang diperlukan oleh tubuh.

Lebih dari itu, resep ini juga bisa menjaga vitalisas tubuh, mengatasi masalah pencernaan, hinggga memperbaiki waktu tidur.

"Ini yang cari resep buat lambung,gerd dan sejenisnya. Manfaatnya bukan hanya yang tertera sih, tapi vitalitas badan juga terjaga, pencernaan akan membaik dan tidur juga akan lebih optimal," lanjut dr Zaidul Akbar.

Cara mengolahnya cukup mudah.

Siapkan bahan-bahan seperti daun pandan, jahe dan serai, lalu campurkan ketiga bahan tersebut dengan air panas atau dengan cara diseduh.

2. Air Tajin

Ahli kesehatan sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkap manfaat air tajin bagi penderita asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease).

Air beras atau air tajin memiliki manfaat luar biasa untuk menyembuhkan penyakit asam lambung atau GERD, bahkan sudah terbukti bagi beberapa orang yang telah mengonsumsi minuman ini.

Ada cara mudah dan murah mengobati penyakit asam lambung yaitu dengan air tajin atau air beras.

Penggunaan air tajin untuk mengatasi penyakit asam lambung disampaikan oleh dr Zaidul Akbar dalam kanal YouTube miliknya.

"Beberapa waktu lalu ada orang yang bertanya pada saya mengeluhkan penyakit asam lambungnya dan MasyaAllah Tabarakallah, ternyata mengobati asam lambung mudah sekali, salah satunya dengan menggunakan air beras atau air tajin," kata dr Zaidul Akbar dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official, Rabu (1/12/2021).

Namun jangan sampai keliru dengan pengertian air tajin dan cara benar dalam membuatnya.

"Air tajin itu bukan air cucian beras ya, air tajin itu air yang dimasak dengan beras kemudian pakai api kecil, dia nggak boleh apinya besar dan nanti sampai dia kental, barulah kita ambil, kita tunggu hangat sebentar, lalu kita minum, itu adalah air tajin," jelas dr Zaidul Akbar.

Karena begitu ampuhnya untuk mengobati asam lambung dengan seizin Allah SWT, bahkan menurut dr Zaidul Akbar air tajin ini bisa mengobati asam lambung yang sulit diobati.

dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa pernah ada orang yang mengaku menghabiskan biaya puluhan juta untuk mengobati asam lambung.

Namun ternyata ketika minum air tajin yang murah meriah dan caranya mudah dilakukan ini, sakit asam lambung sembuh dengan izin Allah SWT.

3. Jahe

dr Zaidul Akbar membagikan informasi tentang cara sederhana mengobati GERD atau penyakit lambung.

Informasi tersebut dibagikan dr Zaidul Akbar melalui sebuah video berjudul "Kiat yang Dilakukan untuk Sembuh dari Penyakit Lambung" yang diunggah melalui kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada 21 November 2020.

Mengawali pembahasannya, dr Zaidul Akbar mengartikan GERD adalah penyakit ketidakseimbangan dari asam lambung yang disertai gejala seperti rasa nyeri, mual hingga gangguan di lambung.

"Penyakit gerd ini, penyakit ketakseimbangan lambung seperti nyeri, mual, biasanya ada gangguan di lambung," ucap dr Zaidul Akbar mengawali videonya seperti dikutip Serambinews.com pada Senin (26/7/2021).

Sebelum mengobati GERD, dr Zaidul Akbar mengatakan agar berperilaku lebih disiplin dalam memilih makanan.

Ia menyarankan untuk tidak mengonsumsi makanan-makanan yang terbuat dari tepung-tepungan, mengandung banyak minyak dan makanan yang berpotensi mengandung bahan kimia sintetik seperti makanan instan dalam kemasan serta makanan cepat saji.

Lebih lanjut dia megatakan, jika makanan tersebut nantinya dapat mengganggu keteidakseimbangan lambung apabila tetap dikonsumsi.

Selain itu, dokter Zaidul Akbar juga menyarankan untuk tidak asal-asalan saat mengunyah makanan.

Disarankan, mengunyah makanan dengan baik atau secara optimal lebih kurang sebanyak 30 kali.

"Mengunyah makanan secara optimal mungkin 30 kali lebih optimal, gitu salah satu cara untuk memperbaiki GERD tadi," lanjut dr Zaidul Akbar.

Untuk cara pengobatan, dr Zaidul Akbar juga turut membeberkan resep sehat agar sembuh dari penyakit GERD atau penyakit lambung dengan menggunakan herbal alami seperti jahe.

Adapun resep sehat untuk sembuh dari penyakit GERD atau penyakit lambung, Anda cukup menyiapkan bahan seperti jahe, serai, madu dan daun pandan (opsional).

Cara membuatnya cukup mudah.

Pertama, rebus jahe bersamaan dengan sedikit serai.

Jika ingin menambahkan daun pandan, Anda bisa memasaknya secara bersamaan hingga mendidih.

"Jahe ini direbus, tambahkan sedikit serai kalau mau ditambahkan pandan juga bisa, itu direbus sampai airnya mendidih," imbuhnya.

Setelah mendidih, minuman jahe sudah siap dinikmati untuk mengobati GERD atau penyakit lambung, Anda juga bisa menambahkan madu untuk menambahkan sedikit rasa.

"Airnya kemudian diminum ditambahkan sedikit madu juga bisa menjadi pilihan," lanjutnya.

Terakhir, dokter Zaidul Akbar juga menganjurkan mengonsumsi probiotik.

Probiotik bermanfaat dalam memperbaiki metabolisme di dalam lambung.

Terlepas dari itu semua, dr Zaidul Akbar kembali menegaskan betapa pentingnya untuk mengunyah makanan dengan baik untuk mempermudah menyembuhkan penyakit GERD.

"Bisa juga dibiasakan untuk mulai mengonsumsi probiotik, probiotik itu salah satu cairan yang bisa memperbaiki juga metanolisme yang ada di lambung kita,"

"Dan yang paling penting adalah meperbaiki enzim dengan cara mengunyah makanan dengan baik, itu salah satu yang paling mudah memperbaiki GERD wallahualam," pungkas dr Zaidul Akbar di akhir video.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

Baca juga berita lainnya

Baca juga: 2 Putra dan 2 Putri Indonesia Juara di Ajang King & Queen Internasional 2022 di Vietnam

Baca juga: Utang RI Tembus Rp 7.000 T, Apa yang Akan Dilakukan Sri Mulyani Agar Tak Bangkrut Seperti Sri Lanka?

Baca juga: Salah Umumkan Tersangka Pengeroyokan Ade Armando, Polisi Terancam Digugat