Lifestyle
Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah, Lakukan 5 Amalan Sunnah Ini, Termasuk Tidak Makan dan Minum Berdiri
Menjaga pola hidup sehat sudah menjadi kewajiban bagi umat Muslim. Untuk menjaga kesehatan, Anda bisa mengikuti tips hidup sehat ala Rasulullah ini.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Amirullah
lihat foto
Tips Hidup Sehat Ala Rasulullah, Lakukan 5 Amalan Sunnah Ini, Termasuk Tidak Makan dan Minum Sambil Berdiri
SERAMBINEWS.COM - Menjaga pola hidup sehat sudah menjadi kewajiban bagi umat Muslim. Untuk menjaga kesehatan, Anda bisa mengikuti tips hidup sehat ala Rasulullah SAW dengan menjalankan lima amalan sunnah berikut ini.
Hidup tanpa kesehatan tidak ada artinya.
Hidup memang berharga, tetapi kesehatan juga sama pentingnya dengan hidup itu sendiri.
Hidup harus didukung dengan sehat, dengan begitu, Anda akan menjalani hidup dengan penuh kegembiraan dan dapat melakukan banyak aktivitas sesuai keinginan.
Tanpa kesehatan yang terjaga, tentu saja manusia akan sulit beraktivitas, menjalankan ibadah, dan berbuat amalan kebaikan secara optimal.
Tentunya, Allah SWT menginginkan hamba-Nya menjaga kesehatan, memelihara fisik, agar hidup di dunia ini senantiasa produktif dan jauh dari kesia-siaan.
Baca juga: Gemuk Setelah Lebaran? dr Zaidul Akbar Berbagi Tips Membakar Lemak di Badan
Untuk mencapai hidup sehat, Anda bisa mengikuti tips hidup sehat ala Rasulullah SAW berikut.
Semasa hidupnya, Rasulullah SAW jarang mengalami sakit karena beliau mampu mencegah hal-hal yang berpotensi untuk menjadi penyakit.
Dilansir dari laman dompetdhuafa.org, berikut adalah beberapa sunnah Rasulullah yang bisa kita lakukan, agar kesehatan selalu hadir dalam diri kita.
1. Makan-Makanan yang Halal dan Thoyib
“Hai sekalian manusia, makanlah yang halal lagi baik dari apa yang terdapat di bumi, dan janganlah kamu mengikuti langkah-langkah setan; karena sesungguhnya setan itu adalah musuh yang nyata bagimu” (QS Al-Baqarah : 168)
Rasulullah selalu mencontohkan untuk makan-makanan yang baik dan halal sesuai dengan tuntunan Al-Quran.
Makanan yang halal adalah makanan yang diperbolehkan untuk dikonsumsi dan tidak mengandung hal-hal yang diharamkan seperti babi, darah, atau zat-zat yang memabukkan.
Baca juga: 7 Tips Agar Berat Badan Tidak Naik Drastis Setelah Lebaran Idul Fitri 2022
Namun, islam juga memerintahkan makanan-makanan yang baik.
