Harus Tahu, 3 Jenis Makanan Ini Ternyata Bisa Sebabkan Kanker Usus Besar

SERAMBINEWS.COM - Harus tahu, ternyata tiga jenis makanan yang biasa dikonsumsi ini bisa sebabkan kanker usus besar.

Makanan sebabkan kanker usus besar ini sebagaimana dikutip Serambinews.com dari laman resmi Fakultas Keperawatan Universitas Airlangga atau Ners Unair.

Lalu apa saja tiga makanan yang bisa menyebabkan kanker usus besar itu? Berikut pembahasan selengkapnya.

Ahli bedah kolorektal di Geisinger Wyoming Valley Medical Center, Dr Bogdan Protyniak menyampaikan, beberapa tindakan pencegahan dapat membuahkan hasil yang baik terhadap kesehatan usus besar.

“Kanker usus besar sangat bisa diobati pada tahap awal,” kata Dr. Protyniak.

“Tetapi karena gejalanya bisa sulit dideteksi sejak dini, cara terbaik untuk mencegah kanker usus besar adalah dengan mengambil langkah-langkah pencegahan,” tambahnya.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Berbagi Tips Mengolah Bunga Telang Hingga Memiliki 8 Manfaat Ini untuk Kesehatan

Hal tersebut dimulai dengan mengatur pola makan yang dapat mempengaruhi risiko Anda terkena kanker usus besar.

Faktanya, makanan tertentu dapat meningkatkan risiko terkena kanker usus besar sebanyak 37 persen.

Dr Protyniak menyebutkan, tiga makanan yang harus Anda hindari untuk mengurangi risiko terkena kanker usus besar sebagai berikut:

3 Jenis Makanan Sebabkan Kanker Usus Besar

1. Daging olahan dan daging merah

Jika daging olahan dan daging merah seperti bacon, salami, atau daging sapi adalah bagian dari makanan Anda, perhatikan dengan baik berapa banyak yang dikonsumsi.

Baca juga: Dokter Boyke Berbagi Tips Mempercepat Kehamilan, Suami Juga Perlu Tahu!

Peneliti menemukan bahwa mengonsumsi 50 gram daging olahan setiap hari dapat meningkatkan risiko kanker usus besar sebesar 18 persen.

Mengkonsumsi 50 gram daging olahan setiap hari setara dengan satu hot dog atau empat potong daging asap.

Meskipun tidak harus berhenti sepenuhnya mengonsumsi daging olahan dan daging merah, Dr Protyniak mendesak agar berhati-hati dan tidak berlebihan.

Baca juga: Tetap Segar dan Sehat saat Bangun Tidur, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Ramuan Herbal Ini