Sehat dan Padat Nutrisi, Resep Es Campur ala dr Zaidul Akbar untuk Minuman Buka Puasa Ramadhan

Sehat dan Padat Nutrisi, Resep Es Campur ala dr Zaidul Akbar untuk Minuman Buka Puasa Ramadhan

SERAMBINEWS.COM - dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal, kali ini membagikan resep es campur, sajian segar ini cocok banget untuk minuman buka puasa saat bulan Ramadhan.

Resep es campur ala dr Zaidul Akbar ini sehat dan padat nutrisi sehingga dapat mendukung kesehatan tubuh saat menjalankan ibadah puasa Ramadhan.

Dilansir dari akun instagram dr Zaidul Akbar, ia mengatakan sajian es campur ini tetap segar jika dikonsumsi tanpa menggunakan tambahan es.

“Tapi ya ini es campur super sehat dan bisa dikonsumsi tanpa es juga,” ucap dr Zaidul Akbar.

Seperti yang kita tahu, es campur menjadi salah satu minuman favorit bagi banyak orang.

Rasanya yang manis dan memiliki topping beragam menjadikannya terasa nikmat.

Baca juga: Sering Dikonsumsi saat Buka Puasa, dr Zaidul Akbar Ungkap Bahaya Minum Air Es: Berdampak pada Ginjal

Namun sayangnya, es campur banyak kita temui dengan menggunakan santan, susu kemasan hingga pemanis buatan.

Tentu saja hal tersebut tidak sehat bagi tubuh.

Anda tidak perlu khawatir, pasalnya seorang penulis buku Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar membagikan ide resep es campur super sehat.

Ide es campur sehat milik dr Zaidul Akbar ini tampak kurang lengkap apabila tanpa es.

Namun tidak usah khawatir, justru dari bahannya yang tanpa es akan menjadi keunikan tersendiri.

Bahkan, dr Zaidul Akbar menyarankan ide resep ini bisa dijadikan ide berjualan.

Baca juga: Ide Takjil, Resep Gorengan JSR ala dr Zaidul Akbar, Bakwan Tanpa Terigu, Mudah Dibuat Padat Nutrisi

Es campur sehat ini juga menggunakan bahan tambahan seperti kurma sebagai topping.

Es campur ini hanya menggunakan buah dan tentunya memiliki nutrisi yang tinggi bagi tubuh.