Kesehatan
5 Makanan Ini Bisa Tingkatkan Kesuburan Pria, dr Boyke: Ada Tiram, Kerang Dara hingga Taoge
Seksolog dr Boyke mengungkap lima jenis makanan yang bisa meningkatkan kesuburan pria, ada tiram, kerang dara hingga taoge.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
lihat foto
Kandungan vitamin E, khususnya E-alfa merupakan antioksidan yang dapat melindungi sel-sel dari serangan radikal bebas.
"Taoge tinggi juga vitamin E-nya," sambung dr Boyke.
Dengan mengonsumsi taoge, maka sperma akan terjaga dari berbagai kerusakan dan serangan radikal bebas, sehingga membuat kualitas sperma meningkat.
5. Oyster atau Tiram
Masih banyak makanan sehat lainnya yang dapat meningkatkan kesuburan terutama makanan yang mengandung antioksidan dan zink.
Tapi lebih dari itu sambung dr Boyke, yang paling terkenal adalah oyster.
Oyster atau tiram adalah sekelompok kerang-kerangan dengan cangkang berkapur dan relatif pipih.
Makanan laut ini paling tinggi antioksidan dan zink sehingga bagus untuk meningkatkan kualitas sperma.
"Jadi semua buah-buahan yang tinggi antioksidan bisa mmebantu kesuburan pria, tapi yang terkenal sekali adalah oyster atau kerang karena dia menggandung zinc," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Kerang Dara
taoge
kesehatan
kesuburan
pria
makanan
tiram
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
| Dr Boyke Sebut Boarding School Lebih Rentan Gay, Edukasi Seks Sejak SD & Peran Keluarga Jadi Kunci! |
|
|---|
| Dr Boyke: Anak Laki-Laki yang Terlalu Dekat dengan Ibu Rentan Jadi Gay Jika Figur Ayah Lemah |
|
|---|
| Soal Menyusui, Illiza Ingatkan Ibu-Ibu Jangan Egois, Tak Usah Khawatir Payudara Kendor |
|
|---|
| Upgrade Otak Kunci Utamanya Puasa & Gaya Hidup Sehat, Dr Zaidul Akbar: Bukan Sekadar Suplemen Mahal! |
|
|---|
| Gula Stabil Meski Makan Nasi Setiap Hari? Ini 11 Jurus Sehat dari dr Zaidul Akbar, Campur saat Masak |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.