Kesehatan
dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Wedang,Ikhtiar Sembuhkan Sakit Kepala saat Cuaca Panas,Minum Tiap Pagi
dr Zaidul Akbar membagikan resep minuman herbal wedang untuk mengatasi sakit kepala yang menyerang saat cuaca panas.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
lihat foto
2. Alpukat
3. Blueberry
4. Dark chocolato atau cokelat hitam
5. Telur (telur ayam sehat tentunya, baik putih dan kuningnya)
6. Daging sapi grass fed
Daging grass fed adalah daging yang diberi makan rumput-rumputan.
7. Daun yang berwarna hijau tua
8. Brokoli
9. Salmon, (bisa diganti dengan ikan lokal yang hidup bebas seperti ikan gabus atau ikan toman)
10. Almond
11. Kismis
12. Lemak sehat dari kelapa seperti santan (yang tidak di panaskan ya) dan virgin coconut oil.
13. Sumber omega 3 secara umum seperti ikan.
“Jadi mudahnya disebut makanan jenius gitu,” tulis Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar yang juga dikenal sebagai pakar obat herbal ini menganjurkan untuk mengonsumsi jenis makanan yang telah disebutkan di atas.
Tags
sakit kepala
kesehatan
cuaca panas
dr Zaidul Akbar
minuman herbal
wedang
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
Berita Terkait
Berita Terkait: #Kesehatan
| Buah Tomat Ternyata Bermanfaat Bagi Tubuh, Apa Saja? Simak Ulasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
| dr Boyke Ingatkan Pasutri: Jangan Merokok, Jangan Begadang, Kalau Mau Cepat Punya Anak |
|
|---|
| dr Boyke Ungkap Penyebab Pasangan Susah Punya Anak, Ternyata Bukan Hanya dari Istri |
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
| 8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.