Ingin Tubuh Bersih dan BAB Lancar, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Minuman Herbal Ini

Ingin Tubuh Bersih dan BAB Lancar, dr Zaidul Akbar Sarankan Minum Minuman Herbal Ini

SERAMBINEWS.COM - Banyak minuman herbal yang sangat berguna bagi tubuh manusia.

Sehingga sebaiknya bisa dicoba dan rasakan manfaatnya

Ahli kesehatan sekaligus pendakah, dr Zaidul Akbar mengungkap waktu terbaik mengonsumsi minuman herbal dari rempah atau rimpang.

Rimpang atau rhizoma merupakan modifikasi batang tumbuhan yang tumbuhnya menjalar di bawah permukaan tanah dan dapat menghasilkan tunas serta akar baru dari ruas-ruasnya.

Rimpang memiliki banyak manfaat sehat dan umum digunakan sebagai bumbu dapur dan minuman herbal.

Contoh tumbuhan rimpang seperti jahe, lengkuas, kunyit, kencur dan temu kunci. 

Tumbuhan rimpang ini kerap dijadikan sebagai minuman herbal karena khasiatnya yang luar biasa untuk kesehatan.

Terkait hal tersebut, masih banyak yang bertanya-tanya kapan waktu yang tepat mengonsumsi minuman herbal yang terbuat dari rimpang. 

Baca juga: Manfaat untuk Tubuh Luar Biasa, dr Zaidul Akbar Ungkap Waktu Terbaik Tidur Malam: Dicontohkan Nabi

Untuk menjawab hal itu, dr Zaidul Akbar dalam kajian dakwahnya mengatakan, waktu terbaik mengonsumsi rimpang adalah pada malam hari.

Waktu ini dipercaya sangat bagus mengonsumsi minuman herbal dari rimpang.

"Kalau saya sih gini, prinsipnya kita akan ambil bagaimana tubuh kita bermetabolisme,

kita tahu bahwa malam hari itu Al-Quran menjelaskan, Waja'alnal laila libasa, 'dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat'," kata dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official.

Sambung dr Zaidul Akbar, pada malam hari tubuh akan beristirahat dan melakukan metabolisme.

Agar metabolisme optimal, maka sebelum tidur dianjurkan mengonsumsi minuman herbal dari rimpang satu jam sebelum tidur.