Waspada, Penderita Kolesterol, Asam Urat dan Hipertensi Tak Boleh Makan Daun Singkong Berlebih

Selain rasanya yang nikmat, daun singkong menyimpan kandungan gizi yang baik untuk kesehatan lho.

SERAMBINEWS.COM - Untuk menjaga kesehatan tubuh harus tetap menjaga makanan dikonsumsi sehingga aman beraktivitas.

Banyak sayuran bermanfaat, tapi ada kalanya penderita kolesterol harus membatasi.

Daun singkong menjadi favorit banyak masyarakat.

Selain harga yang murah, daun singkong ini mudah diolah seperti direbus atau dibumbu santan.

Selain rasanya yang nikmat, daun singkong menyimpan kandungan gizi yang baik untuk kesehatan lho.

Kandungan gizi pada daun singkong seperti protein dan antioksidan yang baik untuk membangun sel tubuh hingga menangkal radikal bebas.

Di balik rasanya yang nikmat, ternyata ada beberapa kondisi yang sebaiknya tidak mengkonsumsi daun singkong. Pasalnya akan berbahaya jika konsumsi daun singkong.

Berikut kondisi orang yang sebaiknya tidak konsumsi daun singkong:

Melansir Medicpole via Grid.ID, berikut kondisi orang yang sebaiknya tidak makan daun singkong berlebih:

1. Penderita Kolesterol

Penderita kolesterol sebaiknya menghindari konsumsi daun singkong.

Konsumsi daun singkong bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam tubuh dan bisa menyebabkan penyumbatan pembuluh darah.

2. Penderita Asam Urat

Daun singkong mengandung purin yang bisa meningkatkan kadar asam urat di dalam darah, sehingga menimbulkan nyeri sendi.