Kesehatan
Banyak Makan Daging saat Lebaran, Buang Lemak dengan Resep Sambal Penurun Kolesterol dr Zaidul Akbar
Untuk menurunkan kolesterol secara alami tidaklah sesulit yang dibayangkan, cukup menggunakan empat bahan berikut ini.
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Ansari Hasyim
Cara membuat
Campurkan jahe, pandan, dan sedikit lada putih secara bersamaan ke dalam air panas.
Aduk sebentar dan tutup campuran tersebut sampai larut sempurna dan tercium aroma wangi.
Jika sudah mengeluarkan aroma, minuman ini siap dikonsumsi.
Sebagai pilihan, Anda juga bisa mencampurnya dengan madu.
"Saya lebih suka ga pake madu biar kerasa pedasnya untuk mendapatkan rasa aslinya, tapi kalo mau papai juga gpp," kata dr Zaidul Akbar.
Resep ini juga boleh dikonsumsi untuk ibu hamil dan ibu yang sedang menyusui, sambung dr Zaidul Akbar.
Selain itu kata dia, resep minuman herbal ini tak hanya dapat membantu menurunkan kadar asam urat, tetapi juga mempunyai banyak khasiat lainnya.
Minuman ini berkhasiat untuk menghangatkan tubuh, perut, membuang lendir di pernapasan, membuang angin dingin, melancarkan buang air besar,meningkatkan daya tahan tubuh, booster ASI, melegakan saluran napas, membantu menurunkan lemak tak baik di tubuh, meringankan nyeri di tulang hingga menguatkan jantung.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
daging
Lebaran
lemak
kolesterol
dr Zaidul Akbar
kesehatan
Sambal Penurun Kolesterol
Serambinews.com
Serambi Indonesia
berita serambi
Idul Fitri
Ingin Sarapan Telur Rebus? Simak Penjelasan dan Manfaatnya |
![]() |
---|
Buah Semangka, Rasanya Selain Enak Ternyata Bisa Menyehatkan Jantung, Simak Ulasannya |
![]() |
---|
Tekanan Jadi Ibu Sempurna Picu Postpartum Anxiety, Begini Cara Mengatasinya |
![]() |
---|
Ini 5 Kebiasaan Sehat untuk Cegah Pikun |
![]() |
---|
Ini Tips Mencegah 5 Penyakit Gigi dan Mulut Paling yang Umum Terjadi |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.