Deretan Makanan yang Bisa Jadi Sumber Penyakit, dr Zaidul Akbar Ingatkan Wanita Hati-hati

4. Makanan kemasan.

Terganggunya kesuburan wanita bisa berakibat fatal dan sulitnya mendapatkan keturunan jika sudah menikah.

Untuk itu, dr Zaidul Akbar menganjurkan segera memperbaiki pola makan yang sehat.

Selain itu kata dia, penting juga untuk rutin olahraga, puasa dan mengonsumsi makanan berserat.

Baca juga: Gunakan Bahan Simpel, Minuman Herbal Ala Zaidul Akbar ini Bisa Kurangi Kesemutan Tangan dan Kaki

Menurut dr Zaidul Akbar, salah satu contoh terganggunya kesuburan wanita adalah munculnya penyakit miom.

Mioma atau miom adalah benjolan tidak ganas yang tumbuh di dalam atau sekitar rahim.

Benjolan tersebut bisa berupa jaringan otot dan jaringan fibrosa.

Masalah kesehatan ini terkadang juga dikenal dengan sebutan fibroid.

Miom biasanya dialami wanita yang masih subur, antara usia 30 sampai 50 tahun.

Ukuran miom juga bervariasi, bisa sekecil kacang polong sampai sebesar melon.

Kendati ukurannya cukup besar, miom kebanyakan tidak berbahaya atau tidak berpotensi berkembang menjadi kanker.

Di samping itu, ada satu herbal yang sifatnya dapat memperbaiki masalah kesuburan.

Herbal yang dimaksud adalah kunyit.

"Tambah lagi dengan sifatnya yang memperbaiki kandungan, setahu saya yang paling powerfull sampai detik ini untuk kandungan itu adalah kunyit," ungkapnya.

Sebut dr Zaidul Akbar, anda bisa mengolah kunyit bersama herbal lainnya untuk dijadikan minuman herbal.