Kesehatan
Cocok jadi Menu Diet, Berikut 9 Jus Sayur untuk Menurunkan Berat Badan
Jus sayuran ini kaya akan vitamin, mineral dan serat yang membantu mengurangi keinginan makan, meningkatkan metabolisme dan menyediakan energi
Editor:
Amirullah
lihat foto
Jus kubis termasuk minuman rendah kalori yang bisa menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan.
Jus ini mengandung mineral seperti vitamin C, kalium, dan serat, yang dapat bermanfaat bagi kesehatan dan metabolisme secara keseluruhan, seperti yang ditemukan dalam Journal of Food and Science.
Kubis juga kaya akan serat, yang membantu Anda merasa kenyang tanpa mengonsumsi terlalu banyak kalori.
(TribunHealth.com/PP)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 9 Jus Sayur untuk Menurunkan Berat Badan, Menu Pilihan yang Bisa Dicoba!
Berita Terkait
Berita Terkait: #Kesehatan
| Benarkah Pasta Gigi Efektif Bisa Tangkal Gas Air Mata Mitos Atau Fakta? Simak Penjelasan Medisnya |
|
|---|
| Cuaca Sedang Panas, Ini 10 Makanan Super Hidrasi, Bagus untuk Mencukupi Cairan pada Tubuh |
|
|---|
| 13 Makanan Untuk Membuat Kulit Sehat dan Glowing, Harus Dikonsumsi Rutin |
|
|---|
| dr Boyke Ungkap Waktu Terbaik Berhubungan agar Cepat Hamil, Istri Wajib Tahu |
|
|---|
| Buah Tomat Ternyata Bermanfaat Bagi Tubuh, Apa Saja? Simak Ulasan dr Zaidul Akbar |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.