Kesehatan
Cocok jadi Menu Diet, Berikut 9 Jus Sayur untuk Menurunkan Berat Badan
Jus sayuran ini kaya akan vitamin, mineral dan serat yang membantu mengurangi keinginan makan, meningkatkan metabolisme dan menyediakan energi
Editor:
Amirullah
lihat foto
Jus kubis termasuk minuman rendah kalori yang bisa menjadi pilihan untuk menurunkan berat badan.
Jus ini mengandung mineral seperti vitamin C, kalium, dan serat, yang dapat bermanfaat bagi kesehatan dan metabolisme secara keseluruhan, seperti yang ditemukan dalam Journal of Food and Science.
Kubis juga kaya akan serat, yang membantu Anda merasa kenyang tanpa mengonsumsi terlalu banyak kalori.
(TribunHealth.com/PP)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 9 Jus Sayur untuk Menurunkan Berat Badan, Menu Pilihan yang Bisa Dicoba!
Berita Terkait: #Kesehatan
| Musim Flu, dr Zaidul Akbar Bagikan Resep Imun Booster, Cuma Modal 3 Bumbu Dapur Jadi Minuman Sehat |
|
|---|
| 6 Tanda Hormon Testosteron Pria Mulai Turun, dr Boyke: Waspadai Gejala Awalnya, Mulai Usia 33 Tahun |
|
|---|
| 7 Pesan dr Aisah Dahlan untuk Wanita Menopause: dari Vitamin D hingga Hormon Bahagia |
|
|---|
| 6 Buah-buahan Tinggi Vitamin C Selain Jeruk, Banyak Manfaat untuk Kesehatan Tubuh |
|
|---|
| 8 Manfaat Rutin Minum Air Lemon, Tinggi Vitamin C hingga Dapat Cegah Batu Ginjal |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.