Kesehatan
7 Minuman Sehat untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi dan Cegah Stroke, Baik Diminum Pagi Hari
Kolesterol adalah zat lemak yang diperlukan oleh tubuh untuk membangun sel dan hormon baru, memainkan peran vital dalam menjaga fungsi tubuh yang opt
lihat foto
6. Minuman Cuka Apel
Cuka sari apel memang terkenal manfaatnya untuk membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan jantung.
Minum cuka sari apel di pagi hari bisa membantu menstabilkan kadar gula darah dan menurunkan kolesterol LDL.
7. Smoothie dengan Biji Rami
Biji rami kaya akan asam lemak omega 3 dan serat. Keduanya sangat baik utuk menurunkan kadar kolesterol.
Menambahkan biji rami ke dalam smoothie di pagi hari akan memberikan nutrisi tambahan dan mendukung upaya dalam mengelola kolesterol.
Campurkan budah dan sayuran untuk menu sarapan lezat yang menyehatkan jantung.
(TribunHealth.com/PP)
Artikel ini telah tayang di TribunHealth.com dengan judul 7 Minuman Penurun Kolesterol Tinggi dan Cegah Stroke Secara Alami, Baik Diminum Pagi Hari
Baca juga: Efek Samping Terlalu Banyak Konsumsi Garam, Bisa Sebabkan Berbagai Masalah Kesehatan
| dr Boyke Ingatkan Pasutri: Jangan Merokok, Jangan Begadang, Kalau Mau Cepat Punya Anak |
|
|---|
| dr Boyke Ungkap Penyebab Pasangan Susah Punya Anak, Ternyata Bukan Hanya dari Istri |
|
|---|
| Dr Zaidul Akbar Ungkap Rahasia Anti Peradangan: Cukup 1 Sendok Bisa Cegah Kanker hingga Autoimun |
|
|---|
| 8 Manfaat Minum Air Kayu Manis, Bagus untuk Kesehatan Wanita |
|
|---|
| Bahan Makanan yang Direkomendasikan untuk Penderita Diabetes, Bantu Menjaga Gula Darah Stabil |
|
|---|
![[FULL] Pakar: Banyak Menteri Presiden yang Pantas Kena Reshuffle, Kerjanya Omon-omon Cuma Ngerecokin](https://img.youtube.com/vi/3BbQlZOAwZ4/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.