Udara Jadi Sehat, 3 Tanaman Ini Wajib Ada di Rumah, dr Zaidul Akbar: Mampu Serap Karbon Dioksida

SERAMBINEWS.COM -  Ahli kesehatan dan pakar herbal, dr. Zaidul Akbar, baru-baru ini menganjurkan kepada masyarakat untuk memiliki tiga jenis tanaman di dalam rumah.

Tanaman-tanaman ini dipercaya dapat mendukung kesehatan tubuh dengan cara menyerap karbon dioksida dan memproduksi oksigen.

dr. Zaidul menjelaskan bahwa keberadaan tanaman di dalam ruangan tidak hanya mempercantik suasana, tetapi juga memiliki manfaat signifikan bagi kualitas udara.

Tanaman yang disarankan oleh dr. Zaidul, antara lain, memiliki kemampuan untuk menjaga kesegaran udara dan mengurangi risiko penyakit yang disebabkan oleh polusi dalam ruangan.

 Selain itu, kehadiran tanaman juga dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres.

Dengan semakin banyaknya orang yang menghabiskan waktu di dalam ruangan, penting untuk menciptakan lingkungan yang sehat. dr. Zaidul berharap, dengan menerapkan saran ini, masyarakat dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan secara keseluruhan.

Baca juga: Resep Sehat Obati Keluhan Prostat, dr Zaidul Akbar : Bisa Juga Buat Mood Booster Picu Testosteron

Berikut ini Serambinews.com berikan beberapa jenis tanaman yang wajib ada di sebuah rumah dan dapat berfungsi sebagai pembersih udara di rumah.

Lantas apa saja tumbuhan yang bagus ditanam di rumah?

Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram dr Zaidul Akbar, Sabtu (5/8/2023), berikut tiga tanaman yang wajib anda miliki di rumah.

Menurut dr Zaidul Akbar, ketiga tanaman ini jika malam hari di letak di dalam rumah dapat membantu menyerap karbon dioksida.

"Tumbuhan ini membantu menyerap karbon dioksida, yang kita tahu di malam hari produksi oksigen tidak seperti di siang hari saat ada matahari jumlahnya," katanya.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Berbagi Tips Cegah Melonjaknya Gula Darah Usai Makan, Mudah, Silakan Dicoba

1. Palem Kuning

Tanaman palem kuning sering kita lihat di ruang tamu.

Memang beberapa orang biasanya meletakkan beberapa tanaman hias di dalam rumah.

Tentu saja supaya ruangan terlihat lebih segar.

Dikutip dari Grid.id, jenis pohon palem bagus untuk mencegah jamur, seperti palem kuning, palem lady, dan palem alang-alang.

Cara tanaman ini melakukannya adalah dengan menyerap kelembapan dari udara yang memungkinkan spora jamur berkembang biak.

Pohon palem di dalam ruangan juga merupakan pilihan yang sempurna untuk mencegah racun lain di rumah.

Baca juga: 7 Makanan Ini Bisa Bikin Kulit Sehat dan Halus, dr Zaidul Akbar : Kandungan Kolagennya Tinggi

2. Sirih Gading

Sirih gading atau pothos memiliki manfaat luar biasa untuk rumah Anda.

Menurut sebuah penelitian yang dilakukan oleh NASA dikutip dari Kompas.com, tanaman ini memurnikan udara, menghilangkan zat beracun yang ditemukan di lingkungan dan yang dapat mempengaruhi kesehatan kita.

Senyawa beracun ini termasuk formaldehida, xilena, dan benzena.

Selain itu, memiliki tanaman ini di rumah Anda akan membantu menyeimbangkan kelembapan dan menjadi sumber oksigen.

Untuk alasan ini, dianjurkan untuk orang-orang dengan alergi yang mungkin terpengaruh oleh jenis lingkungan ini.

Namun, jika Anda memiliki hewan peliharaan, Anda harus berhati-hati karena mengandung zat yang berbahaya bagi hewan. Yang terbaik adalah menanam tanaman ini di area yang sulit dijangkau oleh kucing atau anjing.

Baca juga: Menstruasi Terasa Sakit? Coba Minuman Herbal ala dr Zaidul Akbar Ini, Nyeri Haid Hilang,Bisa Diseduh

3. Lidah Mertua

Lidah mertua merupakan satu di antara tanaman hias yang kerap dijumpai di rumah.

Tanaman ini memiliki nama ilmiah Sansevieria.

Lidah mertua banyak ditemukan di benua Asia dan Afrika. Itulah mengapa, sangat mudah menemukan tanaman ini di Indonesia.

Lidah mertua memiliki daun keras, sukulen, tegak, dengan ujung meruncing.

Bentuknya yang estetik membuatnya cocok ditempatkan di berbagai sudut rumah.

Selain mempercantik ruangan, tanaman lidah mertua memiliki manfaat lain bagi penghuni rumah.

Dikutip dari laman Petahanan Kebumen, tanaman berbentuk panjang ini berfungsi sebagai pengharum ruang, aromaterapi, menyerap radiasi, hingga mengatasi sick building syndrom yaitu masalah psikologis yang membuat seseorang kerap merasakan sakit kepala, iritasi mata, hidung, tenggorokan, rasa lelah, dan mual.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)