Ini Manfaat Kelapa Tua untuk Kesehatan Jantung ala dr Zaidul Akbar, Begini Cara Makannya

Zaidul Akbar yang juga ahli kesehatan penceramah ini menjelaskan kelapa tua kaya lemak sehat, protein, mineral, dan serat, yang dapat mendukung kinerja jantung.

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr. Zaidul Akbar, mengungkapkan mengonsumsi daging kelapa tua sangat bermanfaat bagi kesehatan jantung. 

Zaidul Akbar yang juga ahli kesehatan penceramah ini menjelaskan kelapa tua kaya lemak sehat, protein, mineral, dan serat, yang dapat mendukung kinerja jantung.

Oleh karena itu, dr Zaidul Akbar, merekomendasikan makan seperempat bagian daging kelapa tua setiap hari sebagai camilan untuk menjaga kesehatan jantung.

dr. Zaidul juga membantah mitos bahwa konsumsi kelapa dapat menyebabkan infeksi cacing kremi. 

Menurutnya, anggapan negatif atau suudzon terhadap makanan justru dapat mengurangi manfaat kesehatannya. 

"Kelapa bagus untuk kesehatan tubuh, bahkan bisa membantu melancarkan BAB dan mengandung lemak sehat," jelasnya.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Ungkap Manfaat Tidak Makan Malam

Ahli kesehatan herbal sekaligus pendakwah, dr Zaidul Akbar mengungkapkan manfaat besar makan daging kelapa.

Menurut dr Zaidul, mengonsumsi buah kelapa justru sangat baik untuk mendukung kesehatan tubuh, bukan menimbulkan infeksi cacing kremi.

Apalagi, menurut dr Zaidul Akbar, bagian kelapa tua juga sangat baik untuk kesehatan, terutama jika dikonsumsi dagingnya.

Kelapa tua kerap dijadikan bahan masakan untuk diambil santannya.

Namun siapa sangka, kelapa tua juga memiliki banyak manfaat.

“Satu di antaranya adalah menjaga kesehatan jantung,” ungkap dr Zaidul Akbar.

Jantung merupakan organ vital di dalam tubuh manusia.