Kesehatan
Apakah Aman Minum Air Serai Setiap Hari? Simak Manfaat dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan
Teh herbal ini umumnya aman dikonsumsi kapan saja, termasuk di pagi hari saat perut kosong atau setelah makan.
Penulis: Yeni Hardika | Editor: Amirullah
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/teh-seraii.jpg){kind=small}
lihat foto
Freepik
Ilustrasi teh serai - Minum Air Serai Setiap Hari, Apakah Aman Bagi Tubuh?Simak Manfaat dan Efek Sampingnya Bagi Kesehatan
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Manfaat-Ubi-Ungu-Bagi-Kesehatan-Jaga-Berat-Badan-hingga-Cegah-Kanker.jpg)
Dilansir dari WebMD, terdapat beberapa manfaat serai untuk kesehatan, yakni:
- Mengurangi inflamasi sehingga bisa mencegah perkembangan sel kanker dan penyakit jantung karena kandungan quercetin di dalamnya
- Menurunkan kadar kolesterol tinggi sehingga kerap dijadikan sebagai salah satu pengobatan untuk penyakit jantung koroner di beberapa negara
- Mengurangi gejala infeksi jamur dan inflamasi kulit jika diaplikasikan secara langsung di kulit
- Mengatasi gejala keracunan makanan yang disebabkan oleh bakteri E. coli.
(Serambinews.com/Yeni Hardika)
BACA BERITA LAINNYA DI SINI
Berita Terkait: #Kesehatan
| Suka Makan Ubi Ungu? Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan, dari Imunitas hingga Jantung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Manfaat-Ubi-Ungu-Bagi-Kesehatan-Jaga-Berat-Badan-hingga-Cegah-Kanker.jpg)
|
|---|
| 7 Manfaat Jagung yang Sering Terlewatkan, Dapat Membantu Mengontrol Gula Darah |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Jagung-rebus-bisa-menjadi-pilihan-menu-sahur.jpg)
|
|---|
| 6 Manfaat Rutin Makan Pisang untuk Kesehatan, dari Pencernaan hingga Jantung |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Manfaat-buah-pisang-untuk-kesehatan.jpg)
|
|---|
| 4 Mitos Diabetes yang Masih Dipercaya, Termasuk Anggapan Soal Insulin |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Tanda-Pradiabetes.jpg)
|
|---|
| 5 Cara Efektif Turunkan Kolesterol Tinggi, Mulai dari Gaya Hidup hingga Obat Dokter |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/fkolesterol.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-polusi-udara-1.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-infeksi-saluran-kemih-healthgridid.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/sumber-kuman-25042026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/5-Tanda-Pradiabetes.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-orang-menimbang-berat-badan.jpg)