Coba Cek 6 Ciri Tubuh Perlu Detox Termasuk Sering Sakit Kepala, dr Zaidul Akbar Ungkap Cara Atasinya

SERAMBINEWS.COM - Waspada jika Anda sering merasakan sakit kepala, pasalnya kondisi ini mendandakan tubuh perlu detoksifikasi alias detoks kata dr Zaidul Akbar.

Sakit kepala menjadi salah satu tanda jika tubuh perlu detoksifikasi.

Ahli kesehatan sekaligus pendawakh, dr Zaidul Akbar mengungkap ciri-ciri tubuh yang perlu didetoksifikasi. Satu diantara ciri tersebut adalah sering sakit kepala.

Detoksifikasi adalah proses pembersihan tubuh dari "racun" atau zat-zat yang dapat merugikan kesehatan.

Racun ini bisa berasal dari luar tubuh, seperti polusi, makanan olahan, bahan kimia dalam produk kecantikan, dan obat-obatan, atau dari dalam tubuh sebagai hasil metabolisme alami.

Jika tubuh tidak didetox, nantinya bisa berdampak buruk pada kesehatan.

Baca juga: Ini Resep Minuman Herbal dr Zaidul Akbar untuk Menurunkan Asam Urat dan Manfaat Lainnya

Selain sakit kepala, menurut dr Zaidul Akbar setidaknya ada lima lagi tanda racun-"racun" menumpuk di dalam tubuh, sehingga perlu didetox.

Kata dr Zaidul Akbar lewat akun Instagram miliknya, jika tanda-tanda ini ada di dalam diri Anda, itu tandanya tubuh perlu didetox.

Apa saja tanda tersebut?

1. Capek terus menerus

2. Sering sakit kepala

3. Perut sering kembung atau bergas

4. Daya seksual rendah

5. Mood naik turun, hal kecil yang tidak penting bisa jadi masalah buatnya

6. Sakit terus bahkan ada jadwal rutin sakit dalam bulan

Baca juga: Tips Sehat Konsumsi Ubi ala dr Zaidul Akbar, Kombinasikan dengan Ini untuk Cegah Gula Darah Naik