Ini Manfaat Campuran Air Garam, Madu, dan Jeruk Nipis ala dr Zaidul Akbar

SERAMBINEWS.COM - Pakar obat herbal, dr Zaidul Akbar, membagikan manfaat luar biasa dari campuran air garam, madu, dan jeruk nipis yang termasuk dalam resep herbal Jurus Sehat Rasulullah (JSR). 

Garam yang digunakan sebaiknya garam himalaya atau sea salt yang masih utuh mineralnya, karena dapat membuka kunci reaksi enzim dalam tubuh.

Manfaat campuran ini meliputi mengurangi nyeri, seperti sakit kepala, nyeri akibat menstruasi, dan nyeri otot.

Mengatasi Gejala Ringan: Pusing, batuk, dan pilek.

Cara membuatnya:

Campurkan air garam (seujung sendok teh atau sepertiga sendok teh) ke dalam air hangat.

Baca juga: Cukup Gunakan Jahe dan Lada untuk Redakan Nyeri Asam Urat, Begini Caranya Menurut dr Zaidul Akbar

Tambahkan madu hingga manis.

Masukkan perasan jeruk nipis.

Minuman ini sederhana tetapi efektif untuk menjaga kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin.

“Pilihannya kalau nggak garam laut atau sea salt yang masih utuh mineralnya atau kalau nggak garam himalaya yang warnanya pink,” ungkap dr Zaidul Akbar dilansir Serambinews.com dari kanal Youtube Bisikan.com beberapa waktu lalu. 

Lantas, mengapa garam yang dipilih menjadi salah satu resep ini?

Sebut dr Zaidul Akbar, garam bisa membuka kunci berbagai macam reaksi enzim mati dalam tubuh.

Maka ketika tubuh sering pusing atau badan terasa nyeri, salah satu yang bisa dilakukan adalah mengambil garam.

Baca juga: Berikut Dampak Buruk Rutin Konsumsi Gorengan dan Gula Pasir, Ini Kata dr Zaidul Akbar

Garam yang digunakan bisa sebanyak seujung sendok teh atau setengah sepertiga.

Baru setelah itu bisa ditambah dengan air hangat lalu diaduk dan diminum.