Kesehatan
Deretan Makanan Ini Bisa Jadi Suplemen Penguat Estrogen Wanita, dr Zaidul Akbar : Cegah Menopause
dr Zaidul Akbar baru-baru ini mengungkap deretan makanan yang bisa dijadikan sebagai suplemen penguat hormon estrogen wanita.
Tayang:
Penulis: Firdha Ustin | Editor: Agus Ramadhan
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ahli-kesehatan-dr-zaidul-akbar.jpg){kind=small}
lihat foto
Tangkapan Layar Kanal YouTube Zaidul Akbar Official
dr Zaidul Akbar baru-baru ini mengungkap deretan makanan yang bisa dijadikan sebagai suplemen penguat hormon estrogen wanita.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Spesialis-Saraf-Konsultan-Dr-dr-Nova-Dian-Lestari-SpSK-tahun-2026.jpg)
Beberapa makanan tersebut di antaranya adalah, roti, mie ayam dan bakso.
"Itukan tepung terigu semua, dia gak makan nasi tapi makan terigu. Itu bikin terganggu keseimbangan esterogen tadi," sambung dr Zaidul Akbat.
Selain merusak hormon esterogen dan menimbulkan penyakit, ketiga jenis makanan tersebut juga menjadi pemicu tubuh mengalami peradangan dan membuat mood seseorang menjadi rusak.
"jadi akhirnya tubuhnya radang, Hatinya meradang. makanya sekarang ada istilah generasi rapuh tapi maknanya bukan rapuh, jadi dikit-dikit baperan, rapuh fregaile banget , dikit-dikit nagis, gak ada tangguh-tangguhnya," pungkasnya.
(Serambinews.com/Firdha Ustin)
Berita Terkait: #Kesehatan
| Berikut Aneka Jus Pengontrol Kadar Gula Darah agar Tetap Stabil |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-jus-sayuran-hijau.jpg)
|
|---|
| Jangan Sembarangan Makan! Ini Daftar Pantangan Ibu Hamil Menurut Dr Boyke |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Boyke-Seks-saat-hamil.jpg)
|
|---|
| Cuaca Tak Menentu? Ini 4 Cara Ampuh Jaga Kesehatan Saat Musim Hujan |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-musim-pancaroba.jpg)
|
|---|
| 5 Cara Mengurangi Overthinking di Malam Hari Sebelum Tidur, Biar Pikiran Lebih Tenang |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-pria-tidur.jpg)
|
|---|
| Manfaat Konsumsi Vitamin C dan D Bersamaan, Benarkah Lebih Efektif untuk Imunitas? |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Mengonsumsi-vitamin-C-dan-D-bersamaan.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Spesialis-Saraf-Konsultan-Dr-dr-Nova-Dian-Lestari-SpSK-tahun-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/dr-Boyke-Seks-saat-hamil.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Ilustrasi-musim-pancaroba.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/ilustrasi-pria-tidur.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/aceh/foto/bank/originals/Mengonsumsi-vitamin-C-dan-D-bersamaan.jpg)