Rahasia Meningkatkan Kesuburan Pria dan Wanita, Cukup Lakukan 4 Langkah Mudah Ini Kata dr Boyke

dr Boyke menganjurkan, imbangi juga dengan pola hidup sehat seperti rutin berolahraga 30 menit per hari dan tidur yang cukup 6-7 jam.

3. Jangan Stres

Kualitas pikiran seseorang dapat berpengaruh pada kesehatan. 

Untuk itu dalam menjaga kesuburan, usahakan tidak stres apalagi bagi pasutri yang ingin segera hamil. 

Baca juga: Selain Junk Food, Deretan Makanan Ini Harus Dihindari saat sedang Promil, Ini Kata Seksolog dr Boyke

Menurut dr Boyke, semakin stres seseorang kesuburan akan semakin menurun hingga makin sulit terjadinya kehamilan. 

"Pentingnya menjaga pikiran agar tidak stres, makin kamu stres 'kok gak hamil-hamil' makin sulit terjadinya kehamilan," sambung dr Boyke. 

4. Pasrahkan Kepada Tuhan

Bagi anda yang menginginkan kehamilan, penting pasutri untuk berserah diri kepada Tuhan disamping anda mengusahakan tiga tips di atas.

Makin seseorang pasrah kepada Tuhan, kemudian dibantu dengan spiritual yang bagus, maka bukan tidak mungkin kehamilan akan segera terjadi. 

"Makin kamu pasrah sama Allah 'Ya Allah saya sedang berusaha untuk bisa hamil mudah-mudahan kau meridhoi' dan dibantu dengan spritual seperti tahajud, mohon bantuan kepada Allah.

Kalau yang beragama Kristen datang ke gereja kemudian melakukan pelayanan itu adalah semua membuat kita tenang dan ketika kita tenang, sel telur juga bisa keluar dengan baik tapi kalau kita stres telur juga gak mau keluar, jadi di samping kita dekat dengan Tuhan kita mohon kepadanya untuk dipercepat proses kehamilan tersebut," pungkas dr Boyke.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)