Begini 4 Solusi Alami untu Menyembuhkan Jerawat Secara Instan: Cara Paling Efektif dan Aman!

Green tea atau teh hijau tidak hanya baik untuk diminum, tetapi juga bermanfaat bagi kulit jika digunakan secara topikal. 

Teh hijau mengandung antioksidan yang dikenal sebagai epigallocatechin-3-gallate (EGCG), yang memiliki kemampuan untuk mengurangi peradangan, mengatur produksi minyak (sebum), dan menghambat pertumbuhan bakteri P. acnes, yang menjadi penyebab utama jerawat.

Berdasarkan beberapa studi, aplikasi ekstrak teh hijau dengan konsentrasi 2–3 persen secara rutin pada kulit terbukti dapat mengurangi produksi minyak berlebih dan mengurangi jumlah jerawat. 

Ini menjadikan teh hijau pilihan yang efektif untuk perawatan kulit alami, tanpa efek samping berbahaya.

Cara pemakaian:

• Seduh teh hijau dengan air panas selama 3–4 menit, kemudian biarkan hingga dingin.
• Oleskan teh hijau ke wajah menggunakan kapas atau semprotkan menggunakan botol semprot.
• Diamkan selama 10 menit atau biarkan semalaman sebelum dibilas dengan air bersih.
• Simpan sisa teh hijau di kulkas dan gunakan 1–2 kali sehari.

Baca juga: Stres Bikin Jerawat Makin Parah? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya Secara Alami dan Medis

4. Aloe Vera – Lidah Buaya untuk Menenangkan dan Melembapkan Kulit

Lidah buaya (aloe vera) sudah lama dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak manfaat untuk kulit. 

Gel lidah buaya mengandung senyawa aktif seperti salicylic acid, sulfur, dan lupeol yang membantu melawan bakteri, mengurangi peradangan, dan mempercepat proses penyembuhan kulit. 

Walaupun lidah buaya mungkin tidak sepenuhnya efektif mengatasi jerawat jika digunakan sendiri, penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya bisa meningkatkan efektivitas obat jerawat lain, seperti tretinoin dan minyak esensial, jika digunakan bersamaan.

Lidah buaya juga memberikan kelembapan yang dibutuhkan kulit yang sedang berjerawat, dan dapat membantu menenangkan iritasi yang disebabkan oleh perawatan jerawat lainnya.

Cara pemakaian:

• Ambil gel lidah buaya segar dari daun tanaman dan oleskan langsung ke kulit yang berjerawat.
• Kamu juga bisa mencampurnya dengan bahan lain, seperti tea tree oil atau minyak esensial lainnya, untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal.
• Gunakan 1–2 kali sehari sesuai kebutuhan.

Baca juga: Apa Benar Minum Air Putih Bisa Bantu Cegah Jerawat? Ini Fakta Ilmiahnya

Jika kamu sedang mencari cara alami untuk mengatasi jerawat, keempat metode ini adalah pilihan yang dapat dicoba. 

Masing-masing bahan alami memiliki keunggulan tersendiri dalam membantu mengurangi jerawat, baik dengan membunuh bakteri penyebabnya, mengurangi peradangan, maupun mengatur produksi minyak berlebih di kulit. 

Namun, hasilnya bisa berbeda pada tiap orang. Selalu lakukan uji coba terlebih dahulu di bagian kecil kulit untuk menghindari iritasi, dan jika jerawat tidak kunjung membaik, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit untuk solusi yang lebih tepat.

(Serambinews.com/Gina Zahrina)