Viral! Rektor Korea Selatan Lee Gil-ya Berusia 93 Tahun Ini Tetap Awet Muda, Ini Rahasianya

SERAMBINEWS.COM - Lee Gil-ya, seorang rektor dari salah satu universitas ternama di Korea Selatan, tengah menjadi sorotan publik setelah penampilannya yang awet muda viral di media sosial.

Dalam sebuah video kampus yang memperlihatkannya Lee Gil Ya - membahas tentang kecerdasan buatan (AI), publik justru dibuat kagum oleh wajahnya yang segar, energi yang stabil, dan pemikiran tajam yang ia miliki, meski usianya tidak lagi muda.

Penampilannya yang tetap muda dari usia sebenarnya menimbulkan rasa penasaran banyak orang. Banyak yang bertanya-tanya, apa rahasianya bisa tetap bugar dan tampak muda di tengah kesibukan sebagai akademisi?

Dalam wawancaranya dengan media Korea Selatan, terungkap bahwa gaya hidup sehat menjadi fondasi utama dari penampilannya yang awet muda saat ini.

Setiap hari, ia membiasakan diri untuk minum air putih setidaknya 1,5 liter dan lebih memilih teh dibandingkan kopi.

Ia juga sangat menjaga kelembapan udara di lingkungan tempat tinggalnya dengan menggunakan pelembap udara di seluruh bagian rumah.

Baca juga: Bukan Cuma Sensor, Ponsel Korea Utara Ubah dan Screenshoot Kata Oppa dan Korea Selatan

Tidak hanya itu, ia juga menjalani gaya hidup bebas rokok dan alkohol, serta menjaga rutinitas hidup yang teratur.

Selama lebih dari satu dekade, ia secara konsisten menjalani perawatan kulit menggunakan teknologi laser di rumah sakit tempatnya bekerja.

Perawatan ini menjadi bagian dari upayanya dalam menjaga kesehatan kulit agar tetap optimal seiring bertambahnya usia.

Fenomena ini menarik perhatian para ahli kesehatan kulit. Menurut dr. Arini Astasari Widodo, SpDV, seseorang bisa terlihat jauh lebih muda dari usia kronologisnya karena pengaruh kombinasi antara faktor genetik dan gaya hidup, sebagaimana seperti dikutip dari Kompas.

Secara biologis, individu yang memiliki struktur kulit dermal yang masih utuh dengan kandungan kolagen dan elastin tinggi akan cenderung memiliki kulit yang kenyal dan lembap.

Selain itu, sawar kulit yang kuat membantu menjaga agar kelembapan alami kulit tidak mudah menguap. Hal ini secara langsung berdampak pada tampilan kulit yang lebih sehat, minim kerutan, dan tetap elastis.

Baca juga: Tampil Awet Muda dengan Riasan Make Up Ala Korea, Mau?

Dalam konteks Lee Gil-ya, semua aspek ini tampak berjalan beriringan berkat gaya hidupnya yang terjaga.

Faktor eksternal juga tidak bisa diabaikan. Gaya hidup yang sehat seperti konsumsi air yang cukup, pola makan bernutrisi, tidur yang cukup, serta pengelolaan stres yang baik, diketahui mampu mengurangi stres oksidatif dalam tubuh.

Efeknya sangat terasa pada kulit dan kondisi fisik secara umum. Orang dengan stres rendah biasanya juga memiliki sirkulasi mikro yang lebih baik, yang membantu mendistribusikan nutrisi ke seluruh jaringan tubuh, termasuk kulit.